别把攒肚当便秘,护理不当,宝宝太遭罪!
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当宝宝好几天不拉粑粑的时候,很多麻麻就开始担心了,是不是便秘了呢?其实,除了便秘,还有一种常见的现象是攒肚子。
「什么是攒肚子」
攒肚通常在宝宝满月前后开始出现。
数据表明,大约有一半左右的小宝宝会发生攒肚现象,主要是纯母乳喂养的宝宝。
主要是因为这个时期的宝宝消化功能不断完善,母乳被吸收利用得更充分,剩余的食物残渣变少,不足以刺激直肠排便,就会出现攒肚的现象。
「攒肚子的表现」
宝宝开始攒肚之后,排便规律会发生改变,排便次数会由原来的一天几次变为2-3天一次,甚至于7-10天一次。
看到这里爸爸妈妈们不要担心,因为攒肚期间,宝宝的精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等都是没有异常的,而且大便形态也是正常的稀糊状,没有干结。
但要注意!攒肚一般不会在刚出生时就出现,因为新生儿进食频繁,排便也频繁,通常是吃了就拉,不会攒肚。
「需要治疗吗」
宝宝出现攒肚时,是不需要治疗的。「攒肚」是宝宝生长发育过程中出现的正常生理现象,不会影响宝宝营养吸收,妈妈们请放心。
大多数攒肚子的宝宝,在添加辅食以后,排便会逐渐恢复正常。
主要是因为辅食中膳食纤维等成分会增加,可以促进胃肠道蠕动,增加粪便的体积,使便便更容易排出,次数也会多起来。
「怎么判断是攒肚Or便秘」
当宝宝好几天不拉粑粑的时候,可以通过以下几个方面来判断,到底是便秘还是攒肚子:
看发生时间
攒肚:大部分发生在宝宝1-6个月。
便秘:在哪个阶段都可能发生。
看便便的形状
攒肚:宝宝只是便便的次数减少,但便便的形状依然是稀糊状,因此宝宝排便时不费劲。
便秘:宝宝的便便比较干、硬,所以排便时会比较费劲,有时候能把脸憋红。
看精神状态
攒肚:宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常。
便秘:宝宝可能会出现睡眠不稳、扭动身子,拉粑粑时哭闹、烦躁不安等。
「如果便秘怎么办」
如果确定宝宝存在大便干结等便秘的现象,妈妈可以试试以下几种方法。
合理饮食
在宝宝喝完奶或吃完辅食后10分钟左右,给他喂些温水,不仅能预防便秘,还能清洁口腔。
如果宝宝已经8个月以上了,可以多添加些蔬菜。
按摩法
妈妈搓热双手掌心,将宝宝的腹部衣服撩起来,沿着宝宝的肚脐顺时针轻轻按摩。
因为宝宝的皮肤比较敏感,所以妈妈按摩时一定要注意手法轻柔。
每天3次,每次15分钟左右,最好是在两餐之间按摩。
刺激促便
用消毒棉签沾食用油或婴儿油,插进肛门1cm左右,轻轻旋转一周,刺激宝宝的肛门,帮助排便。
但这个方法不要经常使用,以免宝宝形成排便依赖。另外,就是要小心点,不要把棉签头掉落进去。
宝宝的便便反映了他的健康状况,麻麻们一定要重视起来,注意观察。
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