小心,宝宝不拉便便会侵害大脑
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宝宝又便秘了,使了半天劲,小脸憋的红红的,表情痛苦,努力拉出来点头,硬邦邦的.....宝宝不便血,不哭闹,可能不会引起妈妈的高度重视。
豆豆妈到幼儿园接孩子,儿子大班了,老师说孩子最近注意力不集中、急躁、爱打瞌睡、对身边的小朋友也很漠然,不爱说话。问孩子最近在家的表现如何,为什么性格突然这么大变化?
孩子进食之后,降低大脑的血流量,调集血液到胃肠道,长时间消化不良、便秘的孩子会出现豆豆的上述表现。孩子感觉腹胀,年龄小不能正常表述这种感觉,家长也不会高度重视。长期便秘,消化功能、胃肠功能受到影响,结肠撑得很粗,容易引起肛裂、肛周脓肿,孩子恐惧排便,但腹胀又想排便,同时导致注意力也会被分散。
家长经常说,孩子特别喜欢吃肉、零食、不喜欢青菜,一天到晚嘴不停,甚至有的家长觉得孩子吃的多就长得快。殊不知,孩子一味贪吃会伤害大脑,孩子零食太多以高营养的精细食品为主,容易便秘,代谢产物久积于消化道,产生大量有害物质,刺激大脑,使脑神经细胞慢性中毒,影响大脑的正常活动,甚至孩子的大脑发育。
儿童便秘原因大多为饮食习惯不良和生活作息改变所致,饮食过于精细是祸首。人工喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易发生便秘;添加辅食后,如果没有注意添加有益排便的食材,在婴幼儿期就容易产生便秘;随着孩子长大在学龄前,若仍以精细软类食品为主,长期精细化饮食,造成了孩子便秘,父母却还不知道原因。
夜晚不睡,白天多睡易便秘。宝宝自幼缺乏睡眠规律,尤其夜晚不睡,白天多睡者,最易发生便秘。另外,缺乏定时(建议早上排便)排便的宝宝,也会发生便秘。
改善便秘,健康饮食、规律作息。若孩子长期便秘,孩子容易出现内热、发烧、嗓子红、扁桃体发炎、吃饭差、宝宝发育慢、抵抗力差等。因此要找出真正原因,宝宝经常出现的问题自然迎刃而解。治疗儿童便秘,首先改善饮食,控制宝宝吃饼干、蛋糕等零食的量;鼓励孩子多喝水、鲜榨果汁等;青菜、玉米、胡萝卜等纤维素含量丰富的食物每顿必不可少。培养早睡早起和晨起排便的好习惯,坚持一段时间,便秘会有改善或痊愈。
如便秘特别严重,则要到正规医院,在医生指导下用药或治疗,不建议自行长久用泻药,会出现便秘未除,又添新疾病。
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