能让宝宝易消化、排便顺、情绪好的抚触操,6步简单易操作!
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“宝妈,听说给宝宝做抚摸好处多多呢,比如,增强宝宝免疫力、促进消化、促进排便、安抚宝宝情绪、还能让我们的宝宝更聪明、更爱我们呢@#%……¥&@*”
宝妈
“那还不赶快行动起来呀,给我们的宝宝做抚触喽!”
宝爸
“问题是……怎么个抚触法呢?”
“为各位宝爸宝妈奉上婴儿抚触六步走,欢迎前来围观。”
1脸部抚触取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。
2胸部抚触双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行。
3腹部抚触按顺时针方向按摩腹部,注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩,操作者可能会感觉气泡在指下移动。
可做“I LOVE YOU”亲情体验,用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”,再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”,最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”,传递爱和关怀。
4背部抚触双手平放婴儿背部(注意宝宝脸部,使其呼吸顺畅),从颈部向下按摩,然后用手指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
5手部抚触将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕,用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手臂和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。
6腿部抚触按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
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