宝宝睡觉后总是大量出汗是怎么回事?
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生活中,相信很多妈妈都碰到过这种情况,自己的宝宝睡觉后,没过多长时间,额头上、背部总是出很多汗,把睡衣都浸湿了。看到宝宝大汗淋漓的,一些妈妈就担心是不是他身体虚弱或者是其他病理问题。事实上,小宝宝睡后出汗是正常现象,妈妈们不用过于紧张,一起来听听专家怎么说?
宝宝睡后出汗的原因
宝宝身体发育良好,身体健康的条件下,睡觉出汗属于生理性出汗。因为婴幼儿时期的宝宝,身体发育速度很快,新陈代谢旺盛,再加上他们本来就活泼好动,睡在床上也不老实,所以在入睡后的半小时到一小时之内,他的身体会大量出汗。只要过了这段时间后就不会再出汗,并不是妈妈们所想的宝宝身体虚弱或者患有其他病症。
生理性出汗怎么护理
及时帮宝宝擦拭汗液
宝宝身上大量出汗,一旦受到凉风侵袭,身体很容易受凉感冒,所以妈妈一定要及时帮他擦拭去身上的汗液。妈妈可以借助婴儿吸汗巾,它的吸汗能力很强,面料也非常柔软,能帮宝宝及时吸收背部的汗液。当然,也可以使用婴儿专用的纸巾进行擦拭,不过宝宝的皮肤娇嫩敏感,妈妈一定要选择手感细腻,耐擦不掉絮、不含任何有害成分、吸水性强的纸巾,这样既能及时擦去汗液,还不会刺激宝宝的肌肤。
另外,宝宝正处在长身体的关键期,所以妈妈一定要保证他的睡眠质量,这样才能让他发育得更好。每晚睡觉前,妈妈要给宝宝换上透气轻薄的纸尿裤,不过现在天气比较热,妈妈可以给他使用尿布,在床上放置一张隔尿垫,就不用担心尿液弄湿床褥了。隔尿垫具有超强的吸水功能,能有效隔离宝宝的尿液,而且底部透气,材质安全,让他远离红屁屁烦恼。
不要给宝宝盖太厚
很多家长担心宝宝晚上冷,就刻意给他盖上厚厚的毯子,捂得很严实,但宝宝体温本身就略高于成人,这样一来肯定也会让他大量出汗。妈妈一定要根据气温情况给他盖东西,宝宝身体才会更健康。
调整室内环境温度
宝宝出汗量大,跟室内温度也有一定的关系,如果室内温度过高,肯定出汗量会增多,尤其是在炎热的夏天。在夏天,妈妈要把室内温度控制在26-28度左右,这样才能减少他的出汗量。
以上这种情况属于生理性出汗,是正常现象,所以妈妈不用太担心,只要做好平时护理就可以了。当然还有一些病理性出汗,比如缺钙引起的佝偻病等,妈妈也要多加注意。
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