婴幼儿腹泻,啥该吃啥不该吃?
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每到天气转凉时,医院儿科的候诊室里挤满了因上吐下泻而精神萎靡的婴幼儿。秋、冬季婴幼儿腹泻最常见的原因是轮状病毒感染,除此以外,其他病毒/细菌/真菌感染、饮食因素、气候因素、全身性疾病等原因均可引起腹泻。
婴幼儿腹泻时怎么”吃”才好?
每到天气转凉时,医院儿科的候诊室里挤满了因上吐下泻而精神萎靡的婴幼儿。秋、冬季婴幼儿腹泻最常见的原因是轮状病毒感染,除此以外,其他病毒/细菌/真菌感染、饮食因素、气候因素、全身性疾病等原因均可引起腹泻。腹泻会引起水分及营养的流失,影响营养的吸收,对婴幼儿的生长发育造成不利影响,所以腹泻治疗的重要性不言而喻。除了药物治疗以外,正确的营养管理也同等重要,能帮助腹泻患儿尽快康复,是治疗方案中不容忽视的一个环节。
使用无乳糖配方,避免腹泻恶性循环2正确:腹泻后应正确使用不同种类的无乳糖配方。由牛奶蛋白过敏引起的婴儿腹泻发生率仅为3%。如果腹泻不是由于牛奶蛋白过敏引起的,就没有必要使用完全水解配方[7],而应该选择完整蛋白的无乳糖配方奶粉。 3完整:应在腹泻及腹泻恢复期完整使用无乳糖配方,建议至少两周。研究显示,急性腹泻继发的乳糖不耐受多数需至少一周才能恢复。所以,在此期间肠道需最低的乳糖负荷[8]。 供给适当的热量和蛋白质婴幼儿处于生长发育时期,代谢旺盛,受损肠黏膜要得到修复,必须及时补充营养物质,禁食超过4小时是不合适的。
因此在腹泻期间和其后,应继续给予婴儿正常频次和奶量的无乳糖配方喂养。
母乳喂养儿在少量多次的原则下,继续给予母乳。对于幼儿,应喂食常吃的食物(不含乳糖),绝对不要减少食物,且患儿常吃的食物不可以被稀释。
鼓励少吃多餐,每天6餐,多吃热量和营养丰富的食物(谷物、肉食、水果和蔬菜等),以纠正营养不良状态及维持营养平衡。
合理喂养,做好预防医生和护理人员有责任教会家长采取措施预防腹泻的发生,如培养良好卫生习惯、做好消毒隔离、合理应用抗生素、预防接种等,方能有效减少腹泻病的发生和严重程度,避免“亡羊补牢”。想要宝宝聪明又健康,孕妈该吃些啥呢?
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