逃离夜奶的魔咒,让宝宝一觉睡到天明的“神技”在哪?
本文已影响9.96K人
本文已影响9.96K人
说起夜奶这回事,大部分妈妈都会觉得简直是场噩梦,宝宝夜里频繁醒来要奶吃,导致一晚上有时候要起夜4-5次,真是伤不起啊!栗子妈为了断夜奶,也是走了不少弯路,最后终于找到了正确的打开方式!
夜奶记
说起夜奶这回事,大部分妈妈都会觉得简直是场噩梦,宝宝夜里频繁醒来要奶吃,导致一晚上有时候要起夜4-5次,真是伤不起啊!栗子妈为了断夜奶,也是走了不少弯路,最后终于找到了正确的打开方式!
宝宝频繁夜醒都是因为在”倒时差“
要想断夜奶断的干净首先就应该搞懂宝宝为什么晚上老是会醒来。
直到小天使出生以后,才知道,原来除了黑夜,还有白天呀~
不过别担心,起初宝宝睡不着,到之后越睡越久,直到睡整觉都是一个自然的过程,每个小宝宝的具体情况不同,但最终结果都一样,长大以后,就不会哭着要奶啦~
怎样轻松断掉夜奶?
如果宝宝白天没吃饱,夜间就可能频繁夜醒要奶吃,所以白天要喂饱他。毛栗子现在四个月大,吃奶的时候很容易走神、不是很专心,所以尽量维持一个安静的环境哟~
特别是入睡前的最后一餐奶,若有机会就稍加延后,并且要喂饱他。
栗子爹,咱们别闹了啊~
怎么辨别夜间宝宝醒来是不是因为饿?
宝宝在睡眠中扭动了一下,或者哭闹了两声,并不代表他醒了。
神经过敏的栗子爹登场——
这个时候,宝宝的心理活动大概是这样的——
宝宝睡眠的四阶段
总之要想宝宝养成晚上睡整觉的习惯,还是要循序渐进、自然为主。
3个月以内的宝宝其实是分不清白天黑夜的,所以这个阶段以满足他的需求为主,给他建立充分的安全感。
当宝宝长大一些,有了一定的安全感,也能适应白天、黑夜更替的节奏,形成了规律的生物钟,就可以开始逐渐断夜奶了。
等到宝宝再长大一些,可以尝试着更轻松一点的接觉。宝宝哭了先拍一拍,安抚一下,不必马上抱起来哄。
等到宝宝能够自主入睡的时候,就只需要先观察一下,看看情况,如果宝宝哭得特别厉害,再去安抚他。
每个宝宝的体质和具体情况都有差异,但完全断掉夜奶的时间最好还是安排在宝宝6个月之后。如果夜奶这件事已经严重影响到了妈妈和宝宝的睡眠质量,那就一定要马上断。
教你几招,让宝宝一觉睡到天亮,90%的父母都不知道
秋天到了,宝宝腹泻多了,如何让宝宝远离“秋季腹泻”?
“睡神”or“睡渣”,你家宝宝是什么等级?
孕妇睡觉时会“压到”胎宝宝吗?别担心,胎儿自带“三重保护壳”
宝宝晚上老哭不睡觉?3招养出“睡神”宝宝,比抱着转圈管用多了
宝宝夜里总哭闹?儿保专家教你:如何让Ta一觉到天亮
高龄孕妇会出现的不适 女明星们也难逃这些魔咒
怎么让宝宝一觉睡到天亮 一觉睡到天亮的6个方法
宝宝大便两三天一次,并且是深绿色,还很臭,咋回事?孩子夜奶太频繁,总要含奶睡觉,咋办?
宝宝从“睡渣”到“睡霸”,只需一个“5S”!
宝宝半夜老是要醒来玩?这样做轻松一觉睡到天亮
“孩子,你真聪明”是句伴随一生的魔咒:她们是怎样被这句夸奖捧杀的。
宝宝心中都有“天使”和“恶魔”在较量,教他们用语言激活天使吧
如何让宝宝睡整夜觉 教你几招让宝宝一觉睡到天亮
睡觉就哭闹?妈妈学会这几招,宝宝一觉睡到天亮!
“夜猫子”宝宝睡觉晚,这怎么破?!
三个月的宝宝夜里睡觉常惊醒,如何让他后半夜睡得安稳?
【魔咒绘本】 魔咒读后感想 魔咒绘本在线阅读
炎炎夏日,让宝宝远离中暑“魔爪”
宝宝每天“无奶不睡”?戒“奶睡”不及时,大人和孩子都遭罪