每天竖抱宝宝一会，益处多多

宝宝出生后，家长肯定爱不释手，抱宝宝是平常事了。您尝试过竖抱宝宝吗？其实，每天竖抱宝宝一会，对宝宝成长有益处。那么，到底应该怎么竖抱？抱多长时间呢？

宝宝出生后，家长肯定爱不释手，抱宝宝是平常事了。您尝试过竖抱宝宝吗？其实，每天竖抱宝宝一会，对宝宝成长有益处。那么，到底应该怎么竖抱？抱多长时间呢？

1、宝宝胸部靠着大人肩膀，大人一手搂着宝宝臀部，另一只手托住宝宝的头部，注意宝宝身体与大人身体平行。

2、宝宝背部靠着大人的腹部，大人一只手搂住孩子腹部，另一只手托着臀部，宝宝头靠在大人的胸部。

3、宝宝和大人面对面，大人两只手抱着宝宝，方便宝宝和大人交流，注意这样抱是宝宝三个月后。

时间安排

1.3个月内竖抱时间不超过一分钟，或者利用每次拍嗝时间竖抱一会即可。

2.竖抱时带宝宝到处走走，一边走一边用轻柔的话语解说，让宝宝尽早观察了解环境，千万不要认为宝宝听不懂就选择沉默。

3.竖抱一段时间后，家长可尝试松开一只手，看看宝宝头部能自己伸直多久，锻炼的效果就会更好。

4.每次竖抱后可以用手轻轻抚摸宝宝背部，让宝宝放松肌肉，同时感受家长的爱抚。

竖抱宝宝的好处

1.竖抱宝宝有利于宝宝颈部的发育，锻炼宝宝颈部早日支撑头部，学会抬头。

2.有利于开拓视野，接收到更多的刺激，利于宝宝的大脑发育。