睡觉时抬高头部 可缓解小儿夜咳
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眼下天气炎热,一些家长不忍心看宝宝一直流汗,于是从早到晚开空调。不过,由于室内外温差过大,很容易导致宝宝患上感冒。不少宝宝感冒后,一直不停咳嗽,让家长担心不已。
眼下天气炎热,一些家长不忍心看宝宝一直流汗,于是从早到晚开空调。不过,由于室内外温差过大,很容易导致宝宝患上感冒。不少宝宝感冒后,一直不停咳嗽,让家长担心不已。
孩子反复咳嗽,常见的原因有:上下呼吸道急、慢性感染;变态反应,如支气管哮喘;异物及其他刺激,如气管异物或气候干燥、寒冷,均可引起咳嗽;胸膜疾病,如胸膜炎或胸膜邻近器官压迫也可引起咳嗽。
泉州市儿童医院儿童保健科副主任医师郭贞美说,咳嗽是一种保护性行为,孩子通过咳嗽可以把入侵呼吸系统的脏东西或痰排出来。所以孩子咳嗽时有痰,不是要马上止咳,而是针对相应的病因,减少痰的产生。
此外,孩子咳嗽时,家长可以从以下方面加强护理:
1.如果孩子入睡时咳个不停,可将其头部抬高,咳嗽的症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽是有帮助的,因为平躺时,宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙瘙痒,致使咳嗽在夜间加剧,而抬高头部可减少分泌物向后引流。此外,咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉,以防止咳嗽引起吐奶和误吸。
2.如果宝宝咳嗽严重,可让宝宝吸入蒸汽,或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟,潮湿的空气可以帮助宝宝清除肺部的黏液,平息咳嗽,不过,要注意避免孩子被烫伤。
3.保持适宜的室内温度,避免室内外温差过大。
4.适当提高环境湿度,控制在50%以上,尤其在空调房间,可以用空气加湿器,
5.保证充足的睡眠和水分,少吃辛辣、甘甜食品。
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