关于宝宝的各种睡姿!
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侧睡是妈妈对于宝宝采取最多的一种睡姿的。哪怕刚出生时,医院也是建议宝宝要侧,不过那时更多的只能让孩子头部侧着,还需要在背后有一个支撑。
侧睡
侧睡是妈妈对于宝宝采取最多的一种睡姿的。哪怕刚出生时,医院也是建议宝宝要侧,不过那时更多的只能让孩子头部侧着,还需要在背后有一个支撑。
优点:
让宝宝右侧卧,可以尽可能避免呛咳引起的窒息。对于先天扁桃体肥大者,或者扁桃体发炎的宝宝等有助于呼吸畅通,帮助排痰。
缺点:
当然,如果宝宝始终保持同一个方向侧睡,容易造成两侧脸颊发育不对称,个别存在明显的大小脸情况。同时,也有斜视、扁头的可能。因此,可以时常给宝宝两侧换着睡。
趴睡
宝宝到了会翻身的阶段,爸爸妈妈就会发现孩子逐渐爱上了趴睡。
优点:
宝宝趴着睡其实还是有不少好处的。一方面,它有助于胸廓和肺的生长发育;趴睡也让胃溶物不易留在食道及口中,而会蠕动到小肠,有利于消化吸收。
缺点:
如果宝宝趴睡,爸爸妈妈不容易观察到他的表情;趴睡的宝宝口水会多,容易外流;对于翻身掌握还不娴熟的宝宝,趴睡时如果口鼻被被褥等外物阻挡,可能不能很自主地翻身避开,容易造成呼吸困难。
仰睡
优点:
仰睡相对于趴睡,宝宝睡眠无压迫感,自然放松,可以让宝宝感到舒服;宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩,安全性较高;此外宝宝仰卧时还便于父母直接观察婴儿脸部的表情。
缺点:
仰卧时宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,容易致使反流物呛入气管及肺内,发生危险;
另一方面,仰睡对于宝宝的呼吸不是很有利,宝宝在仰睡时呼吸多会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,而侧睡就会缓解。仰睡对于先天扁桃体肥大者,或者感冒咳嗽,扁桃体发炎这类原本呼吸就不顺畅的宝宝而言是不适合的。
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