产后,产妇用束腹带到底有什么作用?别小看了这条带子作用大着呢
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在宝妈圈,经常能够听到束腹带,很多宝妈在生产之后,担心自己的腹部会因为生孩子而变成大肚腩,于是就买来束腹带,想要将腹部的肌肉收紧,达到一定的减肥效果。宝妈都是爱美的,但是生产之后,宝妈的腹部肌肉松弛,一般都会…
原标题:产后,产妇用束腹带到底有什么作用?别小看了这条带子作用大着呢
在宝妈圈,经常能够听到束腹带,很多宝妈在生产之后,担心自己的腹部会因为生孩子而变成大肚腩,于是就买来束腹带,想要将腹部的肌肉收紧,达到一定的减肥效果。
由于很多人将注意力主要集中在束腹带的“减肥”效果上,所以很多的宝妈都觉得,束腹带本身的作用就是减肥,就是解决产后大肚腩的问题。但是事实真的是这样吗?
产后,小花面对自己的大肚腩,一脸发愁
小花最近既开心又发愁,开心的是自己刚刚生了宝宝,看到宝宝那种可爱的样子,自然是心花怒放。
但是每每看到自己的肚子的时候,又是一脸的发愁,因为一低头就看到了自己因为生孩子而导致的大肚腩,对于小花这么在乎自己身材的人,大肚腩简直是不可饶恕的。
宝爸看到了小花发愁的样子,就上心了,毕竟不能够让自己心爱的人天天因为这件事发愁是不?
于是,宝爸就自己来到了母婴店,询问店员有什么可以帮助宝妈瘦腹的东西没,而店员就给宝爸推荐了束腹带。
不过,宝爸还是比较谨慎的,因为他担心店员不专业,但宝爸还是先买了束缚带,之后到医院,咨询当时的产科医生。
医生告诉宝爸,束缚带确实是可以用来进行腹部瘦身的,但是束缚带可不仅仅只能腹部瘦身。
宝爸听到医生的话,顿时感觉发现了新大陆一般,难道说束缚带还有别的作用?看到宝爸这么不解的眼神,医生详细地为宝爸阐述了束腹带的主要作用。
产后,产妇用束腹带到底有什么作用?
束腹带对于宝妈生产过后的体形恢复具有很重要的作用,所以束腹带几乎已经成为了宝妈们的标配。
但是,大多数的宝妈只知道束腹带有瘦腹的作用,但是却不知道束腹带的其他作用。
其实严格来说,瘦腹只是束腹带所有作用中比较一般的一种,最重要的作用,其实是可以防止产后脏器下垂。
束腹带最大的作用,对产妇身体健康影响最明显的,就是能够防止脏器下垂了。
产妇在生完孩子之后,身体都是非常虚弱的,并且自身的多部位韧带组织没有马上恢复自身的功能,导致产妇的内脏群不能够得到正确的位置固定,就可能会发生下垂的现象,而脏器下垂,显然是对产妇的健康不利的。而孕妇生产所影响的脏器,主要是胃部、肾脏、子宫以及肝脏。
胃部下垂的时候,宝妈会感觉自己吃饭之后,上腹部会马上出现一种比较充实的感觉,并且胃部还会产生一丝的痛感。
肾脏下垂之后,宝妈在小便的时候,可能会出现血尿或者是蛋白尿等不正常的情况。
子宫下垂之后,宝妈就会感觉到自己的小腹位置,会出现一些比较明显的坠胀感。
肝脏下坠之后,宝妈就会非常明显的感觉到,肝脏部位出现一些隐痛感。
当然,脏器的下垂不仅仅是这些症状的表现,长期的下垂,将会产生更加严重的后果。
而使用束腹带之后,束腹带的支撑将会有效的帮助宝妈支撑下垂的器官,让这些脏器回归自己的位置,避免下垂带来的不适。
其次,对伤口起到固定保护的作用。对于剖腹产的妈妈来说,束腹带还能够起到非常明显的固定以及保护伤口的作用。
剖腹产的妈妈,在生产完之后,腹部是会有一个未愈合的手术伤口的,在恢复期,如果宝妈不注意,很可能会牵扯到伤口,加深宝妈的痛苦等等。
而使用束腹带之后,就能够起到良好的固定以及保护伤口的作用,减少宝妈运动时对伤口的牵扯,避免伤口经常受到摩擦,从而促进伤口的良性恢复。
而且还有助于宝妈体型的恢复。当然,这也是吸引很多宝妈使用束腹带的最大因素。宝妈都是爱美的,但是生产之后,宝妈的腹部肌肉松弛,一般都会出现大肚腩的情况,而宝妈们显然是无法接受这种身材的。
在使用束腹带之后,束腹带能够在耻骨到肚脐的位置起到较强的塑形作用,帮助松弛的肌肉进行力量补充,让宝妈的肌肉能够获得比较良好的恢复条件,逐渐的恢复本来的弹性,从而起到帮助宝妈恢复体型的作用。
在这里还需要注意的是,宝妈生完孩子之后的六个月内,是进行体型恢复的最佳时间,如果宝妈能够合理地使用束腹带,那么将会对产后恢复起到非常积极的作用,说一句恢复如初都不为过。
使用束腹带需要注意什么?
束腹带对于宝妈的好处虽然很多,对宝妈的帮助也是很大,但是却要注意,这些好处都是建立在正确的选择和使用束腹带的基础上的。
如果选择和使用的方法正确,那么宝妈就会得到好处,但如果方法不正确,宝妈可能不但得不到一些应有的好处,还会受到一些本不应该存在的伤害。
●注意束腹带的材质
在选择束腹带的时候,最先注意的就是束腹带的材质。现在市面上有很多化学纤维材料制作的束腹带,这种束腹带本身的安全性是不好的,气味比较大,并且还拥有一定的皮肤刺激性,在使用过程中会激发过敏等情况。
另外,也不要去选择纯棉材质的束腹带,虽说纯棉的安全,但是弹性很差,使用起来效果不太好。
●注意使用时不要裹得太紧
束腹带的松紧程度一定要把握好,如果裹得太紧的话,很有可能会影响到血液循环,并且对内脏造成一定的压迫,这不但不舒服,也不利于身体的恢复。
●注意束腹带的型号
束腹带也是分大小号的,宝妈在最开始选择的时候,一定要注意自己适合的尺寸,不要买得不合适,大小不合适的束腹带,用起来不舒服不说,效果也不好。
●注意佩戴束腹带的时间
在佩戴束腹带的时候,要适量、适时佩戴。有些宝妈迫切地想要恢复自己的身材,于是就一整天都戴着束腹带,这其实是不对的。一般来说,束腹带的佩戴以一天八小时左右为宜,并且不建议在晚上睡觉的时候使用。
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