新生儿不肯睡觉怎么办 如何哄宝宝睡觉好
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对于新手妈妈来说,哄宝宝睡觉绝对是一件难上加难的事情,每天抱着宝宝哄来哄去直打哈欠,简直是非常痛苦的事情,毫无疑问要想“对付”不容易入睡的宝宝可真是难上加难。
对于新手妈妈来说,哄宝宝睡觉绝对是一件难上加难的事情,每天抱着宝宝哄来哄去直打哈欠,简直是非常痛苦的事情,毫无疑问要想“对付”不容易入睡的宝宝可真是难上加难。那新生儿不肯睡觉怎么办?如何哄宝宝睡觉好?下面我们一起来详细了解一下!
新生儿不肯睡觉怎么办?
(1)创造一个良好的睡眠环境
白天宝宝睡觉前,妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘,保持相对安静,这里的安静也不是说一点声音也不能有,这样反而不利于培养宝宝的睡眠习惯,会导致宝宝长大后睡觉容不得一点声音,很容易就会被嘈醒。新生儿不肯睡觉怎么办?为宝宝提供一个好的睡眠环境是很重要的。
(2)调节适合的温度:室内温度过高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好。另外,你不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通,实在太热的时候就开空调,不过温度要保持在27℃左右。
(3)可以先给一点奶水宝宝喝,看是否因为肚子饿而睡不着。
新生儿不肯睡觉怎么办?白天不要给宝宝吃得太饱:宁可少吃多餐,让宝宝因为饥饿而醒来。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数,白天比较累,晚上自然就睡得香。如果觉得宝宝吃奶正常,或有点多,则摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就轻揉宝宝肚子或抱起宝宝帮助打嗝,把气排出来。妈妈要给宝宝喂上充足的奶水,宝宝只要能吃,很快就能把缺失的钙质都补回来,这样神经发育的进度很快就能赶上来。
以上就是关于新生儿不肯睡觉怎么办的相关内容介绍,很显然想要哄宝宝入睡是需要很大的技巧的,身为妈妈一定要多掌握相关的学问,只有这样才能够更好地应对接下来一系列的问题。
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