宝宝总爱惊醒怎么回事
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宝宝总爱惊醒哭闹, 除了身体不舒服, 还可能是这方面造成的!再说婴儿的睡眠可不一定就代表高质量的睡眠。有一种婴儿的睡眠是整夜多次惊醒,怎么都哄睡不了的睡眠。
宝宝睡觉总是爱惊醒哭闹,有多种原因除了身体不舒服,还可能是这方面造成的!
1.宝宝得了肠绞痛:很多小月龄段的宝宝会有一段时间老是哭闹不停。宝宝本身的身体是健康的,但是就是无法控制地过度哭闹的现象。这种肠绞痛不是病,没办法治疗,只能等宝宝长大了,现象消失了,自然就好了。
2.宝宝身体缺钙:新生儿宝宝身体缺钙,就会夜里有盗汗。由于婴儿主要由头部来散热。所以,宝宝头部长时间出汗,就会头痒。宝宝还不会用手挠,就表现出老来回摇头晃脑的行为。长时间的摩擦,会导致宝宝的后脑壳有枕秃的现象。这些宝宝因为夜里盗汗难受,所以半夜老是惊醒。宝宝不舒服只能通过哭闹来表达。
3.宝宝的生活环境不适:有些宝妈睡觉时,为了方便照顾宝宝,整夜都开着灯睡觉。可这导致宝宝没办法深睡觉,容易醒来。宝宝睡不好觉,心情不好,也就老爱哭闹。
有些宝妈害怕宝宝冻着了,夜里睡觉时给宝宝穿多个衣服。宝宝本身血液循环快,身体散热功能还没有发育好。此时,宝宝没办法散热,身体也不舒服。睡觉也就容易醒。再就是现在天气冷,很多人家里都有暖气和空调。这就容易造成空气干燥。宝宝口鼻容易干燥,发痒。从而影响宝宝的睡眠。此时可以使用加湿器,或者睡觉前拖地,增加空气的湿度。
4.宝宝没有安全感:新生儿宝宝宝宝从宝妈温暖的子宫里出来,需要面对外界各种环境。宝宝除了身体上吃饱,穿暖,屁股干爽的需求之外。宝宝精神上也需要被满足。比如有些宝宝没有安全感,他们对于环境的要求就会高。宝宝喜欢睡觉时被宝妈抱着,或者宝妈握住他们的小手。
宝宝的前几个月是生长黄金期,而且睡眠质量又关系到宝宝的发育。宝妈可不能掉以轻心,一旦发现宝宝在睡觉时有睡眠问题。比如老是惊醒,哭闹。除了观察宝宝身体是否出现问题,还仔细排查一下宝宝生活的环境。
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