宝宝看电视有什么危害 怎样预防宝宝过早看电视
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上周末去表姐家,我发现她哄宝宝的方法真的是简单粗暴,不是给宝宝看电视,就是给宝宝看手机,关键是她宝宝才一岁多。我就告诉她,小宝宝不能过早的看电视,对他生长发育不好。但表姐却不这么觉得,她说电视内容丰富多彩,可以提高宝宝的认知,开发他的智商,还说现在的小孩,普遍比以前的聪明,就是因为电视看的比较多。我最终也没能改变她的看法,那么,让一岁的宝宝看电视,究竟有什么危害呢?
一、伤害视力,影响睡眠
无论是手机还是平板电脑,它们的屏幕上,都会散发出一种蓝光,这种蓝光不仅很容易让人的眼睛陷入疲劳,还会对眼睛造成永久损伤。而对小宝宝的眼睛伤害比成年人还大,因为他眼睛还没有发育成熟。另外,我们平时看的视频,颜色艳丽,且画面闪现很快,这些也会给宝宝稚嫩的眼睛,带来很严重的伤害。而且宝宝如果是在睡前看的视频,可能在睡觉的时候,大脑还是处在兴奋的状态,这样晚上就容易惊醒、尿床,严重影响睡眠质量。所以建议各位家长,还是不要让小宝宝过早的接触电视。
二、影响亲子关系,性格成长
小宝宝的自制力很差,经常看电视,很容易上瘾的,这就会导致,只要家长不让他看,他就会哭闹不止,双方就会发生矛盾。而如果家长继续让他看,他就会紧紧盯着电视,减少和家长交流的时间,长时间如此,宝宝可能就会变的孤僻。所以为了他的身心健康,家长都不能让他过早看电视。
三、怎么防止宝宝过早看电视?
1、多到户外玩耍。宝宝一岁以后,家长尽量少让他宅在家里,多带他出去玩耍。因为宅在家里,能玩的东西就少,很容易就想要看电视。而在外面,可以玩乐的空间就很大,宝宝就不会想要看电视。不过带宝宝出去玩的时候,妈妈要给他换上拉拉裤,因为纸尿裤,在宝宝运动量大的时候,容易成坨、变塌,会让宝宝玩着不舒服,拉拉裤则不会,能够让宝宝随心所欲的玩耍。
2、让宝宝晚接触。宝宝一开始,根本不知道电视是什么,所以家长尽量不要主动让他接触电视,也不要在他面前看电视。宝宝不知道电视的存在,自然就不会闹着看电视了。而美国儿童学会也建议,宝宝2岁之前,最好一分钟电视也不要看,年龄稍大点才可以看,但每次不要超过15分钟。
宝宝看电视,虽然是个很平常的小事情,但对他的成长发育有着重要影响,所以家长一定要掌握好节奏。
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