孩子体重超超标是什么原因
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孩子自生下来后,宝爸宝妈们就会一直关注着其生长发育。而孩子的高矮胖瘦是孩子发育好坏最好的鉴别办法。那么孩子体重超超标是什么原因?一起来看看吧。
有些妈妈会发现自己孩子怎么吃着吃着体重严重超标,成为了小胖墩。而如今,后者的情况居多,很多妈妈都会来问我,谷雨老师,最近儿子体重又超标了,我在儿子的饮食上很注意的啊,谷雨老师,我女儿最近怎么总是横向发展,不纵向发展啊,我和老公都不胖啊,是哪里出问题了等等。
其实,不管孩子瘦了还是胖了,都是和喂养方式有关,妈妈在平时不仅要保证孩子的饮食摄入营养,更要合理的控制孩子体重增长。同时要知道,这几种喂养方式会让孩子体重超标,妈妈要注意,别再犯了。
首先奶粉喂养的孩子更显胖
一般来说,母乳喂养的孩子比较瘦小,奶粉喂养的孩子偏胖大。这是因为相对于母乳喂养,奶粉喂养的孩子在进食的过程中能量消耗比较少,再加上用奶瓶或者别的工具喂奶时,不容易控制流速和吞咽,很容易让孩子吃的过多,就会长得比较胖。
习惯让孩子多吃一口
很多家长嘴里常挂的一句话就是再吃一口吧,尤其是孩子添加辅食后,这句话更是经常出现。虽然家长是好意,怕饿着孩子。
但是孩子吃没吃饱自己是知道的,当孩子吃饱的时候,家长非要让他再吃一口,慢慢的,孩子的胃就会被撑大,吃的越来越多,也就越长越胖了。
不控制孩子的零食量
很多家长为了防止孩子饿,就会在两餐之间让孩子吃点零食,但是这个量一定要控制。因为零食的营养没有正餐高,但是热量比正餐高。
零食吃多了,孩子正餐必定吃的少,这样很容易形成一个恶性循环,久而久之,导致孩子虚假肥胖,体重是超标了,但是营养却没有跟的上。
妈妈们要知道体重超标并不是好事情,会增加孩子患肥胖症,高血压,高血脂等疾病的风险。所以,在日常的喂养中,妈妈一定要尊重孩子自己的胃口,不要强迫他们多吃,让孩子多运动,少吃零食。
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