宝宝大脑发育的黄金期是什么时候
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家长们都希望自己的孩子聪明伶俐,那么你有没有关注过孩子的大脑发育呢?宝宝大脑发育的黄金期是什么时候?
宝宝是一个家庭的希望和未来,家长都希望自己的孩子能更加聪明。所以在开始上学之后让孩子参加各种补习班,比如象棋培训、五子棋等。其实家长的这些想法也是对的,但并没有抓住宝宝真正的智力发育时期。
在妈妈怀孕期间和刚出生一段时间后,是宝宝智力发展的黄金时期,一旦妈妈抓住了,宝宝就能更加的聪明伶俐。可能有些妈妈会问,抓住了就能增加孩子的智力吗,我想说不试试怎么会知道呢,又没有坏处,妈妈们要敢于尝试。
一、黄金时间段是在哪个阶段呢
1.在怀孕中期三到六个月期间,宝宝大脑的发育是最快的,此时细胞的分裂速度很快,并且分化出了一些基本的器官,但头还是占身体的绝大部分。有些宝宝在出生时就有很多脑细胞了,在出生后确实会聪明,妈妈也不要担心,平时合理膳食,增加营养也是可以起到很大作用的。
2.在宝宝出生一岁之内,也是一个快速发育时期。在此时大脑的重量增加的最快,大约占成人大脑重量的一半,而且这时是大脑神经快速分裂与增殖的黄金期,可以帮助孩子对信息的获取和传递产生重要影响。二分之一的发育时期就在一岁以内,妈妈也要抓紧这个时期。
二、如何把握这两个时期
妈妈们在怀孕期间,要注意多补充营养,给宝宝一个安全的生长环境,可以吃钙片,喝孕妇奶粉等等。但在补充这些钙类物质的同时也不应该忘了在饮食上的营养,大家说多吃鱼,孩子会变聪明,是有科学依据的。鱼类中含有大量的钙、氨基酸、钾等有利于孩子生长发育的元素,特别是对孩子的神经系统有好处,这样生出来的宝宝会更聪明。
宝宝一岁之前也要吃适当的辅食,可以补充适量维生素、蛋白质、钙类等都对孩子的大脑神经系统发育有帮助。同时还可以吃适量的鱼肉、肝脏等。同时运动对孩子智力的发展也有影响,可以用手轻轻摆动宝宝的胳膊,腿等,孩子就会跟着学,此时一个新的神经突触就建立起来了!妈妈可以和宝宝一起玩益智游戏也是一种好方法。
为什么要给宝宝多吃鱼?因为这里有促进大脑发育的“脑黄金”
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