宝宝咳嗽时饮食要注意什么
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宝宝抵抗力弱,免不了会感冒咳嗽。在治疗咳嗽的同时, 宝爸宝妈们应该要注意,在饮食方面同样有着禁忌。下面就一起来看看吧。
宝宝抵抗力弱,免不了会感冒咳嗽。在治疗咳嗽的同时, 宝爸宝妈们应该要注意,在饮食方面同样有着禁忌。下面就一起来看看吧。
宝宝少生病,妈妈少担心。如果宝宝生病了,咳嗽、不舒服,那妈妈肯定是要担心了。可是宝宝咳嗽怎么办?怎么能让宝宝尽快好起来?
其实,只要在宝宝咳嗽期间严格控制他们的饮食,咳嗽很快就会好转的。下面我们就来说一说咳嗽期间宝宝的饮食禁忌!
禁食寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,意思是身体受了寒或饮入寒凉之品都可能伤及人体的肺脏;而咳嗽多因肺部疾患引起的肺气不宣、肺气上逆所致。如果此时的饮食仍然过凉,就容易造成肺气闭塞、症状加重,导致咳嗽日久不愈。
不论是儿童还是成人,咳嗽时多伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收;过多的进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾功能下降,聚湿生痰。
禁食肥甘厚味的食物
中医认为咳嗽多为肺热引起,尤其是儿童。在日常饮食中,多吃肥甘厚味的食物会产生内热,从而加重咳嗽,且会导致痰多粘稠、不易咳出。
对于哮喘的宝宝,过食肥甘食物可导致痰热互结、阻塞呼吸道、加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡的食物。
禁食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是就让咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,只是橘皮有止咳化痰的功效,橘肉反而生热生痰,而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。所以多吃橘子不仅不能止咳化痰,可能还会加重病情。
忌补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难以痊愈。
少盐少糖
如果吃得太咸,容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。如果吃太多糖果等甜食也会助热生痰,所以也要少吃甜食。
TIPs
因此,儿童在咳嗽期间饮食要清淡。长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它可以润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,对咳嗽日久、肺气已虚的患儿效果甚好。
对于脾虚疾多的患儿,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。
这五个会加重宝宝咳嗽症状的禁忌大家一定要注意。身为父母,肯定想让自己的宝宝赶快好起来;但不注意这些禁忌,反而会让宝宝的病情加重!
温馨提示:各位家长朋友,如果遇到育儿问题,欢迎在文章下方给我留言,我有空的话会抽出时间来解答哦~
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