白萝卜梨子汁怎么做好吃
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宝宝在能够添加辅食后,如果遇到宝宝感冒咳嗽了,其实可以试试用食疗。下面就推荐一道止咳化痰的复述:白萝卜梨子汁。
宝宝辅食制作之白萝卜梨子汁
做法:
准备食材:小白萝卜1个,梨半个。
步骤1:将白萝卜切成细丝。
步骤2:梨切成薄片。
步骤3:将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟。
步骤4:再加入梨片。
步骤5:再煮5分钟取汁即可食用。
好处:
雪梨润肺清燥、止咳化痰、养血生肌,白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分,两者结合相得益彰,对咳嗽痰多的小宝宝很有功效。
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