杂蔬奶酪饼怎么做 奶香十足又补钙
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杂蔬奶酪饼怎么做?今日安利一道奶香十足又补钙的宝宝辅食,相信很多宝宝爱吃,下面来看看杂蔬奶酪饼的具体做法。
杂蔬奶酪饼可以补钙的小饼。
食材香菇1朵、生菜3片、西红柿小半个、奶酪5克、面粉20克、油少许
标签手指食物、增高补钙、不爱主食、各种饼类、12m+难度★★
1、奶酪擦丝。
2、香菇切碎,生菜切碎,西红柿去芯去皮切碎。
3、锅里倒油把生菜香菇西红柿炒至八分熟。
4、面粉混合炒熟的食材和奶酪加水调匀。
5、用勺子舀入锅中摊平。
6、小火煎至两面金黄起锅。
小贴士1、小饼适合有一定的咀嚼能力的宝宝。
2、可以把宝宝不爱吃的蔬菜三种左右自由组合。
3、加入奶酪会更香,补钙更好。注意奶酪一定要选择原制低钠奶酪。
不爱吃奶的宝宝可以试试用奶酪来做辅食,增加食物的奶香味又能补钙。搭配蔬菜做成的小饼味道不错。
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