婴幼儿饼干选择三标准
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随着宝宝年龄的增长,很多妈妈都会偶尔给宝宝吃一些饼干等零食类辅食。而如今市面上的辅食饼干种类丰富,妈妈们应该如何为宝宝挑选合适的产品呢?婴幼儿营养专家为您解答。
婴幼儿专用
与成年人不同,婴幼儿对于饼干有着严格的口味和营养需求。市场上所售的成人休闲饼干,口味大多较为浓重,非甜即咸,营养元素的添加也相对较少。而婴幼儿因味蕾尚在发育阶段,服用过甜过咸的食物会直接影响到味觉的发育,造成宝宝挑食厌食等严重后果。
在为婴幼儿选择饼干时,妈妈们不能光从产品的外观来判断其是否为婴幼儿饼干,而要查看产品包装上的标签说明,产品类别上标有“婴幼儿谷物辅助食品”之类的字样,并说明了产品的适用年龄才为婴幼儿专用。妈妈们可以借此来作出正确的判断。
硬度适中
大多数的宝宝在6个月左右会萌发第一颗牙齿,此时的宝宝牙龈肿胀,喜欢乱咬东西,而磨牙饼干恰巧能够满足宝宝啃咬的欲望,起到缓解宝宝出牙期不适的作用。
磨牙饼干一般由小麦粉、大豆粉和奶粉等原料烤制而成,特点是硬度高、耐磨不易断裂,且基本没有小碎屑,以避免因饼干断裂卡住宝宝喉咙等危险。但与此同时,磨牙饼干也不宜过硬,以免对宝宝的牙龈和正在发育的乳牙造成伤害。
有些妈妈们也会自己在家试着做些饼干,但饼干的软硬程度很难把握,过硬或过软都会起不到给宝宝磨牙的作用。
无香精、色素等
妈妈们在选购婴幼儿饼干的时候要注意查看配料表,最好选择无香精、无色素、无防腐剂的产品。味道过于浓香,颜色过于鲜艳,虽然可以充分引起宝宝的食欲,但妈妈们要知道这是以损害宝宝的身体健康为代价的。
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