帮宝宝快速适应辅食的小秘诀
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在辅食添加过程中,有的妈妈可能会遇到这样的状况,那就是宝宝不愿意接受辅食,那应该怎么办呢?在此,亲亲宝贝小编就告诉妈妈们,几个能快速帮宝宝适应辅食的小秘诀,一起来学习下吧。
秘诀一:由稀渐浓循序渐进、不可操之过急
家长对于宝宝摄取辅食要有循序渐进的计画,不要一下子就希望宝宝可以完全接受,必须视宝宝发育状况慢慢调整,可从稀释一半的果汁、菜汤开始,一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试,接下来才慢慢依序从流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体逐渐增加。
秘诀二:一次尝试一样新的东西
家长可一次尝试一个新的东西,尝试2~3天以后再加入新的,比较不会造成双方的挫折感。如果宝宝不喜欢这个食物,家长不用强迫喂食,可以考虑宝宝是否不喜欢这个味道,或者副食品太硬、太稀、太稠,如果强迫喂食可能造成宝宝日后排斥这项食物,不妨先换一道新的料理,过一段时间,调整食物烹调方式,再让宝宝重新尝试。
秘诀三:宝实专用餐具、用汤匙喂食
家长可为宝宝准备可爱的专用餐具,提高宝宝进食的兴趣,及让宝宝养成固定的习惯,并且一定要让宝宝习惯用汤匙进食,以渐渐取代奶瓶。
秘诀四:先吃辅食、再喝奶
许多家长会将辅食,例如:米、麦精加入配方奶中,这是错误的方式,可能因此错失了让宝宝适应新的食物及用汤匙进食的机会。而喂食顺序建议可让宝宝先吃辅食,再喝奶,避免宝宝喝完奶就不愿意尝试辅食。
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