世界母乳喂养周:坚持母乳喂养,别让“奶睡”剥夺了!
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每年的8月1日至7日是“世界母乳喂养周”,今年的世界母乳喂养周主题是“母乳喂养 共同坚持”。现今,母乳喂养的观念已经深入人心,妈妈们为了宝宝的健康成长真的付出了很多。开奶的疼痛、追奶的心酸、夜奶的疲惫、背奶的尴尬,坚持母乳喂养的道路真的是坎坷辛酸。
最近,童姐的同事就遇到了奶睡的问题,据她说宝宝夜醒频繁,怎么都不睡,非要吃奶才睡。作为一位母婴编辑,她深知奶睡的害处多多,可是没办法啊,为了宝宝和自己的睡眠,只能硬着头皮上了。那么究竟有没有办法可以戒除奶睡呢?
是什么导致了宝宝必须奶睡?
所谓的奶睡指的是宝宝含着妈妈的乳头、奶瓶或者安抚奶嘴入睡。大多数的宝宝之所以奶睡是有以下几个原因:
1 / 宝宝哭闹,妈妈为了不吵到别人就选择喂奶“堵住宝宝的嘴”。
2 / 带孩子是件辛苦活,当妈妈觉得累想休息而没人带宝宝时,会选择给孩子喂奶让他睡觉,自己也好休息。
3 / 宝宝睡不着,妈妈一边喂奶一边哄睡……
正是因为这些不当的哄睡方式,导致喂奶成为了哄睡魔法,宝宝不吃奶就不睡觉。
奶睡的危害有哪些?
给孩子喂奶应该采用的方式是按需喂养,不能因为想要宝宝尽快睡着就用喂奶的方式解决问题,要知道奶睡对妈妈和宝宝都是有一定危害的。
导致乳牙龋齿
夜间睡觉时,唾液分泌量对口腔清洗的功能本来就会减少,如果这时候奶水长时间在口腔内发酵,对牙齿发育不利。
容易呛奶
宝宝意识不清时,口咽肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。
降低食欲
因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的,宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉,所以看到食物没有欲望。
养成被动的心理
被动地接受大人的灌奶哄睡,宝宝可能学不会饿了就找吃的求食行为,对以后的求知、竞争等也有不利。
影响宝宝和妈妈的睡眠
习惯了奶睡的宝宝,你会发现只要一拔乳头,他就开始哭闹,又或者不喂奶不睡觉,这不仅影响了宝宝的睡眠也影响了妈妈的睡眠。
是不是所有的奶睡都需要戒除?
说了这么多奶睡的危害,那是不是所有的奶睡都需要戒除呢?当然不是,奶睡戒除问题还是要分情况的。
不需要戒除:对于小月龄的宝宝,进食能力比较弱,吃奶需要花较长时间的宝宝,或者是奶睡并没有影响到宝宝的睡眠、口腔等发育,同时宝宝和妈妈都非常享受这个过程的,可以暂时不需要戒除。
需要戒除:如果是睡眠质量很差,一拔乳头就醒的宝宝,需要逐渐纠正奶睡的习惯;进食能力好,行为比较独立的宝宝,也可以开始为戒除奶睡做准备,减少睡前对奶的依赖。
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