养娃喂奶的四大纠结,90% 的妈妈在第一条就败下阵来
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宝宝开始用奶瓶了,听说奶瓶每次都要消毒,可我又担心消毒剂有残留对宝宝身体不好。到底该怎么办,真的好纠结……
宝宝刚出生,妈妈总想给宝宝最好的,每件事儿都能万无一失。可第一次当妈,谁能处处不纠结,把每件事儿都做对呢?你才不是唯一一个纠结的妈……今天,我们来听听小林妈妈的故事。
第一关
哄睡 or 自主入睡?
时间轴:宝宝 3 个月
宝妈的纠结:
和大部分妈妈一样,前 3 个月,我每天都会哄宝宝睡觉,宝宝一哭就喂奶。3 个月过去了,宝宝夜里总是频繁醒来,我晚上又总是睡不好,宝宝也不长肉。
我特别着急。身边有经验的妈妈建议我不要总是哄宝宝睡觉,要试着让宝宝自己睡觉。
可那样宝宝总是哭,真的很心疼……我真的该放弃哄睡吗?
纠结再三,我还是心一狠,试着不再惯着宝宝,哪怕一直哭,也要让他学会自己睡觉。
我开始认真观察宝宝,捕捉他的「睡眠信号」。在觉察到宝宝又开始「揉眼睛」的时候安抚他,轻柔地抚触他的脸蛋、四肢、身体,让宝宝的身体放轻松,帮助宝宝尽快入睡。
渐渐地,我不用再使尽浑身解数哄他睡,他终于能自己慢慢睡着了,戒掉了对我的依赖。
第二关
全职 or 复工?
时间轴:宝宝 4 个月
宝妈的纠结:
产假快结束前,老公试图说服我当全职妈妈,公司又极力挽留。复工前我每天都在纠结,是在家安心照顾孩子,还是继续工作回归原来的生活?
虽然家里经济条件不错,我也希望能陪着孩子成长,但仔细想想宝宝迟早要适应没有妈妈在身边的日子,与其以后更加依赖,不如让他早点适应。我还是选择了回归职场。
每次我离开前都告诉他妈妈会马上回来,然后逐渐拉长这一时间间隔,他渐渐适应了我「消失」的时间越来越长。
虽然白天不能陪宝宝,但下班后,我会放下手机,和他一起玩耍。抱着他看和拿想要的东西,或者陪他一起东敲敲西打打,提供高质量的陪伴,让他知道,虽然上班了,我也一样爱他。
这中间有个小插曲,以前总觉得孩子用奶瓶喝母乳不是问题,上班前一个礼拜给宝宝试了下,才发现他根本不喝!后来吸取了网上的经验,换了更软的奶嘴,等到他饿的时候再喂。上班前一个晚上,宝宝第一次成功喝了 20 毫升奶,才让快去上班的我安了心。
第三关
母乳 or 母乳+奶粉?
时间轴:宝宝 7 个月
宝妈的纠结:
宝宝 7 个月时,我因为工作太忙、喂奶次数减少,明显跟不上他对母乳的需求了。
作为一名坚定的纯母乳党,我坚信母乳是宝宝最好的食物,但母乳不足、追奶困难却是我无力改变的事实,而且宝宝也不太喜欢吃辅食。我该给孩子添加奶粉了吗?
尽管犹豫,考虑到孩子的营养,我决定开始让宝宝开始接触奶粉。刚开始添加奶粉时,宝宝一尝到那种味道就用小手把奶瓶推开,甚至能直接把奶液干呕出来,把我吓坏了。
后来,我尝试用奶粉调米粉让宝宝吃,让他慢慢习惯这种味道后,再冲调成奶液给他喝,终于接受了!
第四关
和 nei nei 拜拜,
现在 or 等一等?
时间轴:宝宝 9 个月
宝妈的纠结:
宝宝 9 个月时,我发了一次烧,在那之后,我的母乳几乎没有多少了。但是考虑到母乳的营养以及亲喂时和孩子的亲密,我还是没有直接让孩子由混合喂养转到全奶粉。不过我也纠结过,到底什么时候让宝宝完全脱离母乳?还有少量母乳,我要现在让孩子转到全奶粉,还是再等等?
万般纠结之下,我还是决定听取权威育儿书籍上的意见,不要过分纠结能坚持母乳喂养到什么时候,让孩子逐渐脱离母乳,自然转到全奶粉。
习惯了奶粉,白天的母乳很快就断了。最难戒的是夜里睡觉之前那顿亲喂的奶。
我通过固定的睡前模式,即喝一瓶热奶、洗个澡、读几本书、上床睡觉的顺序逐渐从混合喂养转到全奶粉。
这个过程说来容易也花了将近一个多月的时间,循序渐进有计划地断奶,让宝宝终于成功离乳,逐渐接受了全奶粉喂养。现在回想起来,能用时间换来孩子自然离乳,也是很值得的。
养娃就像升级打怪一样,会不断遇到各种困难和选择。宝宝降临后我还遇到过很多纠结的时刻:辅食添加该从第几个月开始?乳头皲裂还能不能继续喂奶?如何平衡工作和家庭?
前段时间,丁香妈妈的一次直播中,针对性地解决妈妈产后回归职场时遇到的难题,帮助妈妈们解决这些生活中的纠结和无奈。
和我刚才分享的小经验一样,直播中两位老师对于转奶给了更多的方法和建议。
转奶 Tips
1. 开始转奶,可以在将要上班前几周,在宝宝开心的时候让他玩一下奶瓶。
2. 如果宝宝不能接受奶瓶,那么用儿童勺子或者其他餐具也可以。
3. 可以尝试让宝宝多「观摩」几次其他宝宝用奶瓶喝奶的过程,让宝宝循序渐进地适应奶粉。
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