谨防奶粉7大错误冲调法
本文已影响1.36K人
本文已影响1.36K人
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,在喂给婴幼儿前需要用水冲调,但家长应注意的是,冲奶粉的水一定不要用开水。
比起母乳喂养,冲调奶粉显得有些麻烦,给宝宝冲奶粉可不是简单的用水冲一下奶粉就完事了的,冲调的浓度、冲调的水质、水温等,样样都有要求,稍有不慎宝宝的健康就会打折。稀释奶粉时加水过多会使婴儿体重增长缓慢,甚至引起消瘦;而加水过少会使婴儿摄入过多热量、蛋白质和矿物质,加重消化和排泄的负担,甚至引起高钠血症,消化紊乱,肥胖等。下面这些错误的奶粉冲调法,父母们一定要警惕!
错误1:用矿泉水冲牛奶
提示:矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。
冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。
纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。
错误2:多多益善,奶粉越浓,营养更多
提示:如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。
有些家长怕孩子营养跟不上,每次冲奶粉,都会多加上一大勺,把奶泡得浓浓的。谁想到,这却大错特错了。奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱,因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂,导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉,出血多了会影响幼儿智力发育。
当然,奶粉冲得太稀也不行,这会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。所以,建议家长给孩子冲泡奶粉时,一定要按照包装上标明的配比,不能想放多少就放多少。
错误3:开水可以杀菌,水越热冲调的奶粉越好
提示:水温过高,会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子消化吸收。
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,在喂给婴幼儿前需要用水冲调,但家长应注意的是,冲奶粉的水一定不要用开水。开水的水温很高,冲调奶粉时,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。
另一方面,某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质,会被全部破坏。因此,冲调奶粉应用温水,避免其中营养物质的损失。通常泡奶最适宜的温度是40~50度,不能用较烫的水泡了之后,等它冷却的。
错误4:听说一种新奶粉不错,今天给宝宝试试吧,怎么一吃就拉肚子,赶紧换回原奶粉。
有的妈妈一天内换了新奶粉,一天内又换回原奶粉,其实给宝宝换奶粉没有这么方便的。
在换奶粉的初期,必须两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子,或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同),这个过程叫作转奶,是必不可少的。
转奶可以这样转:先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2 /3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食,宝宝生病(感冒、发烧、起皮疹等)及接种疫苗期间不要转奶。有了这么一个逐步的转奶过程,宝宝一般是比较容易接受新品种的,也不大会闹肚子。
错误5:冲调婴儿奶粉时候,我都是先倒好奶粉,再加入水的。
这恐怕是很多妈妈常犯的错误吧!先加奶粉还是先加水有什么不一样吗?其实,这是有区别的。冲调婴儿奶粉浓度要精确,因婴儿发育未成熟,包括消化、代谢与排泄功能都未完善,奶的浓度要尽可能接近母乳。
如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了;而先加水,后加奶粉,会涨出一些,但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。家长希望奶浓些孩子长快些,反使小儿消化不良,食欲下降,腹泻,生长反受挫。有报告新生儿喂奶过浓,发生肾功能衰竭。
错误6:冲好的奶粉感觉有点冷,不如再煮一下吧,煮沸一次正好可以杀菌。
已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水,多获得的营养也要大打折扣。
错误7:晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中,等到宝宝晚上要吃奶时,再拿出来,方便又省事。
有些妈妈这样做主要是想晚上喂奶省力点,但这样做不好。泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的),若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时。若吃过了,有剩的,则应丢弃,不能再吃的。
其实现冲也是很快的,教你一个小窍门:若想以最快的速度冲好奶,可以把热水先倒在奶瓶里,放进保温器,把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用,到时候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。同样方便省事。
小贴士
新生儿所需奶量应按每日所需总热量和总液量计算。一般每公斤体重每日需100~120千卡热量,150毫升水。牛奶每100毫升可提供65千卡热量,每100毫升奶中加8克糖时所提供热量约为100千卡。对新生儿而言,体重在3.2~4.9公斤,牛奶:水应为2:1,100毫升可加糖5克,每日喂7次,每次喂50~120毫升即可。人工喂养的婴儿,两次喂奶间应适量喂水,每日总量可按150毫升乘以体重(公斤)再减去每日总奶量计算。
米粉冲调的这些错误,会把娃害了
【雀巢奶粉怎么冲泡】雀巢奶粉的冲调方法 雀巢奶粉如何冲调
冲奶粉七大误区
冲调配方奶粉的对与错
坐月子饮食要谨防7大误区
【美赞臣奶粉冲调方法】美赞臣奶粉如何冲 美赞臣奶粉怎么冲调
米粉有哪些错误的冲泡方法?
【a2奶粉怎么冲泡】a2奶粉冲泡方法 a2奶粉的冲调方法
【冲调奶粉的方法】冲泡奶粉的方法 奶粉怎么冲最好
Karicare奶粉的冲调方法
冲错奶粉险些害死宝宝!冲奶粉5大误区你中招了吗?
冲奶粉的6个错误方法,你还在犯吗?
危害宝宝肠胃健康 冲奶粉的7种错误方法千万别犯
最多爹妈犯的冲奶粉错误
【如何冲调婴儿奶粉】婴儿奶粉的冲调方法
都市妈咪:谨防育儿十大错误
奶粉冲调不要走了误区
冲调奶粉的误区和技巧
冲奶粉错误的方式有哪些
冲奶粉的九大误区
冲泡奶粉的正确方法 冲奶粉的错误方法
奶粉冲泡误区 冲奶粉常见的11大误区
冲调BB奶粉时不可犯的错
【贝拉米奶粉怎么冲调】贝拉米奶粉冲调方法怎么冲泡
【贝拉米奶粉怎么冲调】贝拉米奶粉冲调方法
奶粉冲泡错误范例
配方奶粉的冲调 配方奶粉怎么冲 冲调配方奶粉的正确方法
如何冲调奶粉 给宝宝冲奶粉的误区必知
新妈须警惕:冲奶粉的几种错误方法
【奶粉冲调方法是什么】如何冲泡奶粉