男人弱精有哪些症状?该怎么预防呢?
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(1)婚后夫妇同居两年以上,未采取任何避孕措施,健康配偶未孕者。
(2)精液分析经连续3次以上的指标提示精子向前运动(A+B级)<50%或A级运动的精子<25%,而精子密度及其它参数指标正常或基本正常者,可诊断为弱精子症。或射精后,精子活率<50%,实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染,或存在其它影响精子活率的疾病,也可诊断为弱精子症。
(3)正常的精液在射出时呈液化状态,但立即凝固成胶冻状或凝块状,约经10~20分钟就液化成水样液体,此一过程称为精液的液化,属正常的生理现象。如精液排出体外,超过30分钟仍呈胶冻状,则属于病理情况,称为精液不液化。精液开始的液化状态是为了便于射精,接着变为胶冻状是为了让精液能在女性阴道内停留而不轻易流出,以后又液化是为了让精液中的精子充分活动,以便沿女性生殖道向输卵管部位游动,利于精卵结合和受精。因此,如果精液不液化的话,就有可能造成女性不孕。
(4)男性在平时生活上出现头晕、乏力、耳鸣,性生活上出现遗精、血精、阳痿、早泄、射精无力等。
很大一部分男性弱精是因为微量元素的缺失有关,其中锌的作用尤其重要,它不仅参与精子的构成,还和精子的出生、发育、成熟有密切的关系。缺锌会影响精子的代谢与活力,从而“耽误”睾丸的发育。当锌不足时,会直接“伤害”到前列腺组织,而精液中包含三分之一的前列腺液,这样也导致了精液液化不良,降低精子的活力,从而影响受精的过程。成年男人每天需要的锌为15毫克,但由于吸收的量通常会小于补充量,因此,每天最好补充大于15毫克的锌,瓶也要多吃些富锌食品瘦肉、牛肉、芝麻等。
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