免疫性不孕吃什么食物
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免疫性不孕有可能是女性身体比较虚,有可能是阳虚也有可能是阴虚,这个时候就需要多吃滋补的食物来调理身体。可以服用中药淮山药、党参,健脾培中土,以滋后天生化,再有就是枸杞子,补肝肾而养血;牛鞭,补充胶蛋白,温阳益髓;桂圆、荔枝这些既可以调味倦怠乏力诸症的女子的月经失调、婚后不孕不育症都有很好的作用。
脂肪比较低的食物患有免疫性不孕的女性需要控制好自己体内脂肪水平,因为如果脂肪太少的话极易干扰女性月经规律,但高脂肪的食物也会造成女性月经紊乱,排卵障碍。鸡肉蛋白质含量高,脂肪含量低,对病情恢复有益,建议可以适当食用。
男性应该少饮酒男性患有免疫性不孕的不能喝酒抽烟等,一定要有健康的生活方式,平常可以多运动,多吃营养的食物,比如:附杞蒸牛鞭、海参水鱼煲等。
多吃含钙镁的食物这些食物有利于精子的生存。比如:不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生,核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等;含钾、钠多的偏碱性食物包括苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类,如白薯、土豆、水果、栗子等等。
少吃胡萝卜素含量高的食物少吃胡萝卜素含量高的食物,比如:比如红薯、菠菜、芦笋、黄豆等。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。如果大量吃胡萝卜,会造成血中胡萝卜素偏高,而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。
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