错过了最佳受孕年龄怎么办
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现在生活压力越来越大,使得很多女性都错误了最佳的受孕时间。那么问题来了,错过了最佳受孕年龄怎么办?一起来看看吧。
前段时间,我姐姐一个从小玩到大的闺蜜结婚了。跟她们朋友相比,这个姐姐算是大龄晚婚了,刚好35岁结婚。
要知道,我姐姐都俩孩子了,老大都10岁了。这个姐姐说,这么大年龄结婚,老公又是他们家里的独子,自己对于生孩子压力好大。
我们都知道,女性最佳受孕年龄是23-29,但提前或推后一两年也问题不大,就怕超过35岁。因为那时怀孕生子就属于高龄孕妇了,生理和健康与适龄孕妇相比都属弱势。
更重要的是,高龄孕妇并发症较多,腹中胎儿也更容易发育迟缓或早产,可谓母子“双伤”。
所以,很多女性要问:错过了最佳受孕年龄咋办?其实不想母子“双伤”,我们应该提前做好以下这几点准备:
孕前检查,谨防疾病
我堂姐,36岁意外怀孕,生下第三胎后出现大出血。但是当时在县城医院生产,又发生储备血不足的状况,最后紧急转院才保住一命。当时吓得亲戚朋友都捏把汗,感慨原来生孩子真能要人命。
后来,医生说,这种大出血的情况,也跟我堂姐怀孕年龄大有关系。而且堂姐当时也大意了,想着前两胎都健健康康没啥事,又是意外怀孕,也没怎么注意检查身体状况。
其实,错过最佳受孕年龄之后,女性的生理和健康都可能会存在很大问题。所以孕前检查,谨防疾病就显得尤为重要。
孕前检查,不仅仅是激素六项,B超检查子宫情况等,还要注意预防妊高症。所以,我们最好做一个全身性的检查,像血糖、血压、乙肝两对半等,最好都做一下。
提前调理,管理身材
错过了最佳受孕年龄,女性本来身体状况已经不占优势了,备孕就更不能大意。这就要求我们提前调理身体,并注意管理身材。
调理身体,是为了更快怀孕,并给胎儿提供一个最有利的生长空间。像那些有影响怀孕的妇科疾病的人,还有体质虚弱、体寒的人,备孕时都应该提前把身体调理好。
而管理身材,主要是因为女性太胖或太瘦都不利于怀孕,尤其是太胖,怀孕后还容易引起妊娠高血压及糖尿病的风险。所以,错过最佳受孕年龄的女性,一定别忽视对身体健康和身材的管理。
放松心情,舒缓压力
我一个嫂子,也是结婚晚,错过最佳受孕年龄。结果备孕2年都怀不上,眼看自己马上38岁了,她更焦虑了。但是,去医院检查,夫妻俩又都没有毛病。后来,医生就建议他们放松心情,出去玩玩转转,结果真的好孕了。
但是,嫂子因为自己是高龄孕妇,总是担心胎儿发育不好、生产时会出状况等,结果吃不下睡不好,导致胎儿发育迟缓。
其实,孕期情绪紧张焦虑,压力过大,除了会影响胎儿正常生长,还可能导致发育畸形。尤其是孕早期,总是精神高度紧绷、情绪差,可能会导致胎儿出现唇腭裂等现象。
所以,高龄备孕和怀孕后都要注意放松心情,舒缓压力。错过最佳受孕年龄,女性怀孕就要更加细心和谨慎。
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