提前多久开始备孕比较好
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提前多久开始备孕比较好?备孕多长时间才能成功怀孕?怀孕前需要准备多长的时间?接下来看看孕前准备工作需注意什么?
早间年,小编接触过一个案例:女性,26周岁,3年时间经历过两次人工流产,后来结婚,为了不影响再次怀孕,顾及到宝宝的健康,她选择提前1年时间调理身体,前后花了数万元。后来她生下一个白胖小子,一家人都乐开了花。
当事人的情况比较特殊,两次人流对子宫的损伤不得不重视,准备时间久也是可以理解的。
普通女性与配偶备孕,需要提前多久开始呢?
首先咱们得知道,女性每个月排出1枚成熟卵细胞,它的发育周期是85天左右,一同发育的卵细胞还有很多个,但最终排出卵泡的卵子,只有1个。男性成熟精子形成需要72~90天左右。
其次,人体当中总会潜藏着很多毒素、隐患,即使不舒服时吃的药物,也会有部分残留,这些物质都会影响胎儿的健康发育。人体的代谢可以将这些有害物质排出体外,但也需要时间,是3个月。
第三,孕前3个月到妊娠期3个月,前后半年时间都要吃叶酸。
补充足够的叶酸,能够有效预防胎儿神经管畸形,并且帮助母体减小妊娠高血脂的发生几率。
综上所述,提前3个月就开始备孕是最佳选择。夫妻二人有足够的时间把身体状态调整到最好,培养出优质的卵子和精子,还能把毒素代谢干净,将某些对胎儿有危害的因素降低到最小。
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