为什么说黑豆可以促进怀孕?
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同事已经33岁了,在二胎的这个大浪潮中,还在挣扎着生一胎。备孕好久都还没有消息,这可是急坏了她婆婆。最后也不知道她婆婆从哪里听到的消息,说是在月经彻底干净后的第一天,吃黑豆,可以有助于怀孕。
同事已经33岁了,在二胎的这个大浪潮中,还在挣扎着生一胎。备孕好久都还没有消息,这可是急坏了她婆婆。最后也不知道她婆婆从哪里听到的消息,说是在月经彻底干净后的第一天,吃黑豆,可以有助于怀孕。
同事可不想被那些老的迷信思想给祸害了,就决定自己上网查查,看是不是真的,结果还真的像婆婆说的那样,黑豆有助孕的功效,于是她就决定要试一试,没想到也就一个月的时间,同事果然就有怀孕的好消息了,这下一家子人都开心的不得了。
为什么说黑豆可以促进怀孕呢?
黑豆有很强大的美颜功效,主要是因为它里面的花青素,可以清除人体的自由基,这样一来,它的抗氧化功能就会很强。要说到它的促进好孕的功能,还得靠它里面的大豆异黄酮,它是一种没有副作用的植物雌激素,对补充人体的雌激素有很好的效果。
食用时间:
是在月经彻底干净的第一天
用法用量:
在煮粥的时候,可以放进去少量的黑豆;也可以单独的煮熟了吃,前提是泡水12个小时,再煮熟,放点盐,每天吃46颗,可以连续吃上6天。
建议:
虽然黑豆有营养,但是咱们不能保证对每一个人都适用,毕竟每个人的体质是不一样的。
想要成功备孕,除了吃黑豆以外,还要有好的心情,不要给自己太大的压力;另外如果饮食方面一定要以清淡为主,不要吃太油腻的食物;还要注意的是要保证你们没有身体方面的困扰。
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