关于卵子的常识,原来有这么多人不知道
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卵子排出后能在体内多长时间?小编突然发现,原来很多备孕夫妻都是在懵懵懂懂的备孕,对于卵子其实是知之甚少的。今天,小编就来跟大家好好聊一聊小卵子吧。
卵子
卵子排出后能在体内多长时间?小编突然发现,原来很多备孕夫妻都是在懵懵懂懂的备孕,对于卵子其实是知之甚少的。今天,小编就来跟大家好好聊一聊小卵子吧。不同于男性源源不断产生的精子,女性在出生时,卵子数量就已经固定了,在成长过程中会不断的减少,经过儿童期、青春期再到成年,体内也就剩下10多万个卵母细胞。
从月经初潮开始,在性激素的影响下,每月有一个卵泡成熟然后在卵巢中排出,排出的卵子待在输卵管中等待精子的到来,卵子排出后可以存活48小时,如果未能和精子相遇,则在48-72小时内自然死亡,然后下一个月经周期再重复这个过程。一般是左右两个卵巢轮流排卵,极少出现两个卵巢同时排卵或派出两个或两个以上卵子的情况,如果这种情况下与精子结合,可能就会形成双胞胎或多胞胎。
一般女性一生成熟的卵子约为300-400个,而且随着年龄的增长,卵巢逐渐衰老,卵子的质量也会下降,所以,女性的最佳生育年龄约为24-29岁,这个年龄范围内,卵子质量较高,受孕成功率和优生优育几率较高。卵子一般在下次月经来潮前14天排出,被称为排卵日,为了保险起见,一般讲排卵日前五天和后四天统称为排卵期。不过对于备孕夫妻,特别是月经周期不规律的备孕女性来说,检测排卵的方法还是很多的,比如纪录基础体温、排卵试纸检测和B超检测法等。
卵子对于孕育生命起着至关重要的作用,卵子质量直接影响受孕成功率和宝宝的健康,所以每一个女性都应该好好养护。备孕女性可以多吃富含矿物质、蛋白质等的食物,比如大虾、豆制品和鱼类等。
同时卵子也很脆弱,卵巢病变,月经失调,妇科疾病等等很多原因都有可能导致不排卵。所以女性朋友要养成良好的生活习惯,保持心情舒畅,提高身体素质,保证好孕的顺利到来。这40条健康常识,不能只有医生知道
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