想要“小蝌蚪”变成“青蛙”,一定要掌握好方法!
本文已影响1.06W人
本文已影响1.06W人
我们会发现自己身边的朋友,夫妻经过几个月、一年甚至几年都未能成功怀孕。夫妻双方往医院做检查,跑的腿都细了,都没有查到为什么不怀孕。因为是他们夫妻没把握住受孕时机,错过了受孕时机,所以就增加受孕的困难。
夫妻要准确掌握排卵时间
女性可以通过生理变化来确定排卵期。有的女性会在排卵时期感到小腹阵痛,这是因为卵子在离开卵巢,产生疼痛感。女性在排卵之前,阴道会分泌出类似于鸡蛋清的黏液。女性要知道排卵期会在下次月经来前的12—16天左右,女性可以根据自己的生理周期进行推算。
男性要增加精子数量、提高精子质量
女性成功受孕的另一个重要的方法,就是提高进入女性体内精子的数量和质量。另一方面男性也要穿宽松一些的内裤与长裤,洗澡水不要太热,因为精子成活的温度时37度。男性要在计划要宝宝的时候减少抽烟、喝酒,酒精与尼古丁会大大减少精子数量,以及降低精子质量,在这个阶段男性最好是戒烟戒酒,这样胎儿也会更加健康。男性需要补充一些钙和微量元素,如:叶酸。并且有计划的做一些锻炼,这些都会对提高精子质量。
夫妻要每3天同房一次
想要宝宝的爸妈们要知道,由于精子在女性子宫颈内只能存活3—5天,最好是每3天同房一次,保证女性子宫内有足够的精子,这样在女性排卵的时候可以有效受精。在排卵期前几天同房是最佳的受孕时机,这是由于卵子一般存活的时间为12—24小时。
夫妻要保持心情舒畅
夫妻在计划要宝宝的时候,不要忘记心情也是很重要的。因为现在夫妻双方都是有一定的工作压力的,特别是对长时间未能顺利受孕的夫妻来说,他们的心情会很差,急躁。夫妻要知道压力过大,则会大大降低受孕的几率。所以夫妻双方应尽量保持舒畅的心情,将卧室布置的浪漫一些,增加双方的愉悦感,加大女性受孕的几率。
其实怀孕是一件很容易的事情,夫妻之间不要复杂化,女性掌握好排卵的时间,男性提高精子质量,在开心浪漫的爱心小窝里面,造就自己可爱健康的宝宝。
想要顺产?这六字“箴言”,孕妈一定要知道!
想要孩子变优秀,家长只要教会孩子把握这“5分钟”!
产后追奶不成功?医生:3个“黄金法则”没掌握好,难怪奶水少
胎教故事:小蝌蚪画画
帮助孩子学会抵制诱惑,不能忽视“需要”与“想要”概念
想要宝宝长更高?这四个”信号“要把握好!
60岁老人真心话:帮儿子带孩子,不能一味迁就,要掌握好“度”
如何让孩子掌握 “争”与“让”的度
在超市门口哭闹的孩子,是没分清“需要”和“想要”
要想备孕有“结果”,孕前谨记5个“一”!
要想有好“孕”,先得问问“大姨妈”
“小蝌蚪”运动会作文400字
家长在“这些地方”一定要看好你的孩子,要不然哭都没地方哭。
想要永葆青春只需掌握这几件小事
不想做“坏妈妈”,这些错误的育儿方式一定要避免
让孩子从“帮倒忙”变成“帮到忙”,需要这样来引导!
想要更好的陪孩子写作业,那你一定要掌握这些窍门
家庭教育掌握好这四个“不要”,孩子更优秀!
三招算准排卵期,再也不用浪费“小蝌蚪”了~
暑假用安全牵引绳带娃,没想到“神器”变成了“凶器”