【月经过后有褐色分泌物】月经过后有褐色分泌物是什么原因
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1、经血不畅淤积
月经后血黑有可能是因为月经后期出血量少,经血排出不畅,在宫内淤积时间长所致。
2、生理表现
月经还未结束,只是经量较少,与白带混合在一起呈现出的褐色,这种情况是正常的生理表现。
3、妇科疾病
宫颈糜烂、子宫肌瘤及子宫内膜炎等也会导致褐色分泌物的出现,建议女性此时去医院做下妇科检查。
4、黄体功能不全
黄体功能不全不足以支持分泌期子宫内膜充分发育,其次还有黄体功能萎缩不全等。
5、宫内节育器
宫内节育器的安置也会出现月经后褐色分泌物的现象。
月经过后有褐色分泌物怎么办
1、一般治疗
积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥,避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。
2、改变阴道酸碱度
可使用2%~4%的小苏打水冲洗阴道,每日1~2次,2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长。
3、阴道上药
使用一些药物治疗,可以看中医确诊后对症治疗,可以在医生指导下服用益母草和乌鸡白凤丸调理。
月经过后有褐色分泌物吃什么好
1、木耳
中医认为,木耳性甘平,有补气益智,润肺补脑,活血止血的功效。在中药里,黑色食物被认为能够控制生殖荷尔蒙与肾脏的运作,让月经期肾脏发挥排毒最大作用。
2、红豆
月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等,此时如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,是女性经期补血的必备食物。
3、猪血
猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,可以有效地预防因经量过多而导致的贫血、失血。适当进食能起到助排污血的作用。
4、水
经期多喝水对经血顺利流出也是有好处的,但得喝温开水。月经期间多喝温水、多上厕所,可以保持大便通畅,从而有助于减少盆腔充血。多吃蔬菜,保证营养均衡。
5、红糖
经期喝红糖水,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
6、面条和粥
经期会出现痛经和腰痛腰酸现象,继而影响食欲或是消化不良,这时候就要多吃些易消化、能开胃的食物,比如薏米粥、面条、红枣等。
月经的注意事项
1、注意饮食
月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳
如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。
3、注意保暖
除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。
4、注意卫生
要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情
中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。
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