备战好孕 请先排毒
本文已影响1.71W人
本文已影响1.71W人
备战好孕请先排毒。
人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”,天长日久它们在机体内蓄积,就会对健康造成危害。对于孕妇来说,这种危害更为明显。例如吸烟,无论是主动还是被动吸烟,都会影响女性的正常孕育。
有研究表明,吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。烟叶中的尼古丁能抑制卵子的输送和受精卵的着床,或使受精卵的着床部位发生异常,从而造成不孕或宫外孕。另外,吸烟会降低机体的体液和细胞免疫功能,增加女性生殖道感染的机会。吸烟还可引起胎儿的发育障碍,导致流产、早产或先天畸形、低出生体重儿,还能使孕妇发生前置胎盘、胎盘早剥和胎膜早破等严重并发症。过量饮酒可损害卵巢功能,使女性激素分泌异常,导致不排卵和无月经。如果在妊娠期饮酒,还会危及胎儿。
据科学家报告,妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍,即胎儿性酒精综合征。有害物质还包括放射性物质、重金属盐、亚硝胺等等。因此,年轻的夫妇至少应在计划怀孕前半年戒烟戒酒、远离各种烟尘及有害物质。
实践证明,日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用。
动物血猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。
鲜蔬果汁它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。
海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。
韭菜韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
豆芽豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。
女性备孕排毒更为重要,那么该怎么做才能排毒呢?!
男性也需要排毒 这4种蔬菜具有超强排毒功效! 男性备孕吃什么好?
二胎备孕要做好哪些准备 要生二胎的请留意
怀孕前的准备:备孕首先要做好心理准备
备孕前身体排酸好吗?备孕排酸必须吗
备孕吃这16种食物可排毒
【孕前如何排毒】怀孕前怎么排毒
备孕夫妻应多吃16种排毒食物
备孕夫妇必知的排毒食物
这4类备孕女性最好提前排个毒,有助受孕
备孕女性吃什么能排毒去火
准备怀孕吃什么有助于排毒
备孕中的哪些女性需要排毒?
备战奥运,让孩子先学一种乐器吧!
孕前排毒食谱倾心推荐 让你安心备孕
想要备孕,先治好阴道炎
怀孕准备之3款孕前排毒食谱
请做好备孕饮食计划
高龄男性备孕前,请先搞清楚这几件事!
男性也需要排毒, 这4种蔬菜具有超强排毒功效! 男性备孕吃什么好?
备孕夫妻必吃的排毒食物
16种排毒食物备孕夫妻应多吃
备孕妈妈请先补血,这些食物可多吃
准备怀孕请做好孕前检查
备孕怎么排毒最好
七夕如何备孕?聊孕事之备孕如备战
想要备好孕,怀孕前先准备好这些
准备怀孕前请做好心理准备
排毒吃什么最好能排脸上毒 排毒吃什么最好能排脸上毒通便
备孕前,先治好妇科炎症