产后紧致霜什么时候用
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产后紧致霜使用时间要由产妇身体恢复情况决定。一般顺产分娩的产后30-40天左右就能用紧致霜了,而剖腹产分娩的妈妈伤口在腹部,所以应等到伤口完全恢复后再用,大概要两个月左右。
产后紧致霜有用吗仅靠涂抹紧致霜是不能紧实腹部松弛皮肤的,这还需要正确的按摩手法配合才能起到一些效果。
按摩手法:取一两坨紧致霜涂抹在肚皮上方,然后用手对自己的肚子来回揉捏,或者用力掐捏(有痛感才有效)腹部的脂肪,每次掐捏3-5秒后放手,直到皮肤发热后再停止。
其实产后紧实腹部需要坚持且多方位配合才能见效,妈妈们除了用紧致霜按摩外,饮食方面也要多吃含纤维素高、富含胶质的食物,并少吃多餐,同时在加上每天的腹部运动或每周的有氧运动才行。
产后紧致霜对健康有害吗产后妈妈应选择正规大厂家生产的紧致霜,使用更有安全保障。其实一般医生不会推荐产妇用紧致霜,尤其是不知名品牌的紧致霜,因为其内含有一些化学成分,使用有可能对产妇身体以及母乳产生一定的影响,甚至危及到宝宝健康发育。
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