剖腹产后多久可以吃海参 产后吃海参宜迟不宜早
本文已影响8.76K人
本文已影响8.76K人
剖腹产一周后可以适量吃海参。
海参的营养价值非常高,产妇食用可以固本培元、补肾益精、养血补血等。但一来海参属于发物,产妇在伤口未愈合时就食用会影响伤口恢复,大概5-7天剖腹产的伤口即可基本恢复;二来产妇在剖腹产一周内不太适合吃太过滋补的食物,要等到一周后才可以食用,且一次食用不可过多,海参性温,多食易上火。
产后吃海参注意事项1、剖腹产一周后可以适量吃海参。
2、产妇最多日食一只,否则容易出现上火的情况。
3、春季应少食海参,春天是容易上火的季节,多食易使人上火。
4、产妇吃海参不宜与含鞣酸水果同食,以防其中的鞣酸导致蛋白凝固,影响消化吸收,引起腹部不适。
5、产妇吃海参最好做的清淡些,不要太重口,否则会不利于产后子宫的恢复等。
6、海参具有一定的致敏性,对海参过敏的产妇忌食,过敏体质的产妇慎食。
7、感冒及腹泻的产妇最好别吃海参。
产后怎么吃海参好1、红枣海参鸡腿汤
材料:鸡腿3只,泡发海参3个,红枣8个,姜1块,薏米1把,小葱2根,盐适量。
做法:
(1) 海参提前泡发好;红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用。
(2) 鸡腿斩小块,把鸡腿肉焯水去下异味。
(3) 把除海参外的所有食材都丢入电饭煲中,一次性加入适量的清水,选择煲汤40分钟。
(4) 把海参切段,放入鸡汤中继续煲20分钟。
(5) 最后放葱花和盐提味即可。
2、海参粥
材料:海参30克,粳米60克,葱、姜、食盐各适量。
做法:
(1)海参用温水泡发,去内肠,剖洗干净,切成小块。
(2)切片煮烂后,与粳米同放入锅内,加水与调料,同熬成粥。
剖腹产有伤口能吃豆腐皮吗 剖腹产后多久可以吃豆制品
【十个月的宝宝可以吃海参吗】海参十个月孩子能吃吗 10个月婴儿可以吃海参吗
哪些人不宜吃海参
剖腹产后多久可以吃虾 产后吃虾有什么好处
【剖腹产后多久可以再孕】剖腹产后多久可以怀二胎 剖腹产后什么时候可以再怀孕
【夏季吃海参好吗】夏季可以吃海参吗 夏季适合吃海参吗
剖腹产多久可以吃海参
剖腹产后多久可以吃馒头 无功无过产妇排便后即可吃
【剖腹产后多久可以再孕】剖腹产后多久可以怀二胎
【剖腹产后多久可以再生】剖腹产后再生的注意事项 剖腹产后多久可以再怀孕
顺产后多久可以吃西洋参
剖腹产后多久可以吃虾 产后吃虾有什么好处
产后不能吃的食物有哪些 剖腹产后应忌鱼和人参
剖腹产后多久可以吃馒头 无功无过产妇排便后即可吃
【孕妇可以吃海参吗】孕妇能不能吃海参 孕妇吃海参好吗
剖腹产后多久可以吃海参 产后吃海参宜迟不宜早
剖腹产有伤口可以吃姜吗 剖腹产后多久可以吃姜和大料
【产后多久可以吃辣的】顺产后多久可以吃辣椒 剖腹产后多久能吃辣的
【孕妇能吃海参吗】孕妇吃海参对胎儿好吗 孕妇可以吃海参吗
剖腹产有伤口可以吃酱油吗 剖腹产后多久可以吃酱油之类调料品