哺乳期可以喝茶吗
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• 哺乳期可以喝茶吗
• 哺乳期可以喝什么茶
• 哺乳期喝茶的坏处
哺乳期可以喝茶吗?
对于哺乳期妈妈,目前并没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响宝宝健康,所以可以适量喝一点。但是注意饮用时不能过于频繁以及量过多,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入哺乳期妈妈血液循环后,乳腺分泌就可能受到抑制,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内,喝茶过量时容易影响宝宝健康。所以建议哺乳期妈妈还是少喝茶,最好不要喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃或不吃。
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