猪蹄煮丝瓜豆腐的做法
本文已影响1.57W人
本文已影响1.57W人
丝瓜含有丰富的营养,是美容抗衰老的佳品。你知道澳门?丝瓜含有的特殊物质,与猪蹄搭配食用,还起到催乳的作用。看看小编推荐的这款猪蹄煮丝瓜豆腐吧。
食谱原料
猪蹄 800克
辅料: 丝瓜 250克 香菇(鲜) 50克 豆腐 300克
调料: 大葱 5克 姜 5克 盐 4克
制作方法
1. 将猪蹄去毛、洗净;
2. 丝瓜带瓤洗净,切块;
3. 豆腐切块;
4. 葱切末,姜切片备用;
5. 香菇洗净备用;
6. 将猪蹄、香菇放入沙锅内,倒入清水,放入在火上烧沸;
7. 用小火煮至猪蹄熟时,加入葱末、姜片、精盐调好口味;
8. 最后下入丝瓜块、豆腐块同煮汤即可。
适用人群
孕妇
健康提示
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
【猪蹄炖什么好吃】猪蹄炖汤的做法大全
豆腐怎么煮不会烂 煮豆腐嫩而不碎的小妙招
【丝瓜络怎么做下奶】丝瓜络通乳的做法 丝瓜络下奶的做法大全
【猪蹄炖什么好吃】猪蹄炖汤的做法大全
冬瓜豆腐汤的做法
豆腐和丝瓜一起吃行吗 豆腐和丝瓜怎么做好吃
【冬瓜猪蹄汤怎么做】冬瓜猪蹄汤怎么做好吃
【猪蹄粥的做法】猪蹄粥怎么做好吃
【猪蹄丰胸汤的做法】猪蹄丰胸汤的做法大全 猪蹄丰胸汤怎么做
下奶营养美食:丝瓜猪蹄汤
【月子猪蹄汤的做法大全】产妇猪蹄汤的做法大全 月子里猪蹄汤的做法
猪血豆腐汤的做法
【豆腐丝和什么凉拌好吃】如何凉拌豆腐丝
【丝瓜面膜】丝瓜面膜的功效和作用 丝瓜面膜的制作方法 丝瓜水面膜多久做一次
【月子餐猪蹄做法大全】猪蹄在月子期间要怎么做
【丝瓜怎么做下奶】丝瓜下奶的做法 丝瓜下奶的做法大全
【猪蹄的功效与作用】猪蹄怎么做好吃 猪蹄怎么做下奶
【丝瓜络煮水喝的功效】丝瓜瓤煮水喝的功效 丝瓜瓤煮水喝治什么病
【皮蛋豆腐的家常做法】皮蛋豆腐怎么做好吃 皮蛋豆腐的做法
猪血煮豆腐的做法
【新手妈妈哺乳时的尴尬怎么办】新手妈妈的哺乳难题有
【贪心的小狼绘本】 贪心的小狼读后感 贪心的小狼的故
只差一点点,受孕就是这么简简单单!
给主食变换一个新花样,蛋清过敏宝宝也能吃的补钙辅食
大象减肥的故事
【明星站c位是什么意思】王者荣耀c位是什么意思
【新生儿秋季便秘怎么办】秋天新生儿便秘怎么办
【莲藕糖水的做法大全】莲藕糖水怎么做好吃
飞鹤星飞帆和完达山菁采奶粉哪个更有营养
《阁楼上的精灵》读后感500字
孕期运动要注意什么
《等你爱我》多亮PK王琪玮在线视频播放
竞争时代 让孩子“赢得了”也“输得起”
【婴幼儿身高】婴儿身高标准表 影响婴儿身高的因素
便秘腹泻,别给宝贝“随便用药”!