第一产程怎么缓解疼痛
本文已影响1.22W人
本文已影响1.22W人
通过以下几种方式可以缓解分娩时的疼痛:
1、仰卧的分娩姿势会加重疼痛感,因此建议孕妇采用蹲位分娩,可以减轻疼痛。
2,在水中分娩也可以一定程度的减轻疼痛,但是需要注意卫生,以免发生感染。
3、在分娩时,可以由两人分别架住产妇的两腋,使其上身保持直立的状态,重力作用也可以帮助分娩。
4、在分娩过程中适当的深呼吸,按照医生的要求操作,可以缓解分娩疼痛。
如何加快第一产程对于初产妇来说,第一产程需要经历很长的时间,过程比较缓慢,而且疼痛会随着产程的延长更加的剧烈。
首先产妇应该放松心情,可以进食一些营养丰富高热量的食物。孕妇不要一直躺在床上,可以适当的下床走动,也可以在瑜伽球上做一些弹跳运动,促进胎头下降,加快子宫颈的扩张以及产程进展。为了生产的顺利进行,孕妈妈一定要做好充足的心理准备,勇敢的面对自然分娩。
初产妇第一产程时间初产妇的第一产程分为潜伏期和活跃期,潜伏期接近20小时,一般不超过20小时,宫缩正常时活跃期不超过4小时,如果宫缩欠佳,活跃期不超过6小时。
当子宫开始有规律的收缩,一直到胎盘娩出都算是自然分娩的全过程,是真正分娩前的一个漫长前奏,不同的人分娩所需的时间是不同的。第一产程初产妇约需11-12小时,经产妇约需6-8小时,这是整个过程中时间最长的产程。如果出现产程延长,需要做相应的处理,寻找产程延长的原因,如果是宫缩乏力超成的,需要调整宫缩,如果是胎位异常也需要进行评估。如果潜伏期延长,可以是由于临产的起点时间很难准确确定而导致,诊断也比较困难,所以潜伏期延长不作为剖宫产的指征,相应的休息有利于宫颈的扩张以及产程的顺利进展。
第一产程初产妇需保持安静,不要大喊大叫,白白消耗体力,以免到后面精疲力尽。应避免紧张、焦虑情绪,少量多次进食高热量、易消化食物,以保证精力和体力,使产妇顺利分娩。
【来月经第一天肚子疼怎么缓解疼痛】来大姨妈第一天痛经怎么办 生理期第一天痛经怎么缓解
【产后痔疮如何缓解疼痛】产后痔疮怎样缓解疼痛 坐月子痔疮痛怎么办
【产后肛裂怎么缓解疼痛】产后肛裂如何缓解疼痛
【怎么缓解顺产疼痛】生宝宝的痛要怎么缓解
【怎么做可以缓解慢性疼痛】如何缓解慢性疼痛 怎么治疗慢性疼痛
【来月经第一天肚子疼怎么缓解疼痛】来大姨妈第一天痛经怎么办
【怎么缓解产后会阴疼痛】产后私处疼痛怎么办 侧切伤口疼痛怎么缓解
【胃疼怎样缓解】胃疼怎么缓解疼痛 胃痛怎么快速缓解
【产后肛裂怎么缓解疼痛】产后肛裂如何缓解疼痛 产后肛裂缓解疼痛的方法有哪些
【产前准备之缓解分娩疼痛的方法】怎样缓解产前疼痛
产前宫缩怎么缓解痛疼
产后后背疼痛是什么原因引起的 如何缓解疼痛
产后痔疮疼痛怎么缓解
【胃疼怎样缓解】胃疼怎么缓解疼痛
【开宫口时怎样缓解疼痛】如何缓解开宫口的疼痛 怎样缓解开宫口的疼痛
产后耻骨疼痛怎么缓解
【第一产程名词解释】什么是第一产程 第一产程是什么意思
产后十多天尿痛怎么办 如何缓解疼痛
产后涨奶疼痛怎么缓解
【第一产程名词解释】什么是第一产程
【经期小腹坠痛怎么缓解疼痛】经期小腹坠痛怎么办 来月经时小腹坠痛如何缓解疼痛
肩周炎怎么办快速缓解疼痛 五个动作快速舒缓疼痛
如何缓解产程疼痛
产后宫缩疼痛怎么缓解
【胃痛怎么缓解】胃痛如何缓解疼痛 怎么缓解胃痛
产后如何缓解宫缩疼痛 三个方法降低疼痛
产后子宫收缩疼痛怎么缓解 产后子宫收缩疼痛如何缓解
产后头皮疼是什么原因 怎么缓解疼痛
产妇待产疼痛怎么缓解
【胃痛怎么缓解】胃痛如何缓解疼痛