如何解决脐带绕颈的疑惑？准妈妈应该如何应对脐带绕颈？

脐带绕颈发生的概率高吗？宝宝在肚子里被“五花大绑”太危险，孕妈咪该如何脐带绕颈的疑惑？准妈妈应该如何应对脐带绕颈？

好多妈妈在孕中晚期胎检，都会出现脐带绕颈的情况，而不少妈妈都会因为宝宝脐带绕颈都会担忧和害怕，也害怕生产时会发生危险，其实准妈妈是可以通过一些手段来帮助宝宝接触“捆绑”。脐带绕颈在孕期36周前，胎儿是能自行摆脱的。

什么是脐带绕颈，发生几率是多少?

脐带绕颈是妊娠期脐带异常的一种，最常见的是宝宝颈部被脐带缠绕，也是脐带异常中比较危险的一个类型，还有一种则是脐带搭颈，属于不完全绕颈，目前有相关科学数据统计，目前发现脐带绕颈的发生率约为20-25%，其中脐带让近一周的发生率为89%，脐带绕颈两周的二位11%，而脐带绕颈三周以上，或是脐带缠绕躯体的则比较少见。

脐带绕颈会影响分娩吗?

如果孕妈妈前往医院检查，发现脐带绕颈应该马上重视，并且密切观察，脐带缠绕的松紧和周数，都与脐带长短有关，缠绕情况严重会影响脐带血流正常流通，容易出现胎儿缺氧、死亡等情况。是否会影响分娩，具体要看脐带绕颈的严重情况。

临产时，胎儿脐带绕颈会使脐带变短，影响胎头入盆进程，容易出现产程延长或停滞;如果是脐带绕颈周数多的胎儿，则在宫缩是血循环受阻，容易出现宫内缺氧。一般来说，脐带绕颈严重情况下，都是建议剖宫产为第一选项。

准妈妈应该如何应对脐带绕颈?

其实妈妈在检查过程中，出现脐带绕颈不需过度紧张，可以尝试一些方法进行调整：

1.孕晚期可尽量减少震动

在孕晚期发现脐带绕颈，一般情况下都会伴随有胎位不正、胎头没有入盆等情况，但一般不能选择矫正体位来纠正胎位，这是为防止在纠正时导致胎儿过分运动脐带缠绕过紧，应该注意要较少对肚子的剧烈震动。

2.多注意胎动情况，记录胎动次数

准妈妈如果检查有脐带绕颈的情况，要多注意记录胎动频率，当胎动出现过多或过少等异常情况，可以及时就医检查。(正常胎动的次数为：每12小时>10次，一般都是早中晚各数一次，每次记录一小时内的胎动。)

3.睡觉多采取左侧卧位

孕晚期睡觉时，可选择左侧卧位的睡觉姿势，这样可以增加子宫胎盘血流量，或者选择垫高双脚吗，帮助下肢血流顺畅。

4.保持适当的运动

孕晚期适当运动可以帮助宝宝自己绕出来，但是要避免不要做过于猛烈的运动，温和的散步、瑜伽等都不错，但注意一定要有人陪同。

5.可以和医生沟通，考虑剖宫产

如果临近分娩时，脐带绕颈情况仍然没有改善，且出现心跳异常，宫内缺氧的现象，建议以剖宫产为第一选项。

其实脐带绕颈现象的发生率比较高，各位准妈妈不需要过于紧张，重要的是保持良好心态，同时要随时与医生保持沟通，做到“注意观察，有一切不适，随时就诊”的原则!