五种治疗孕妇便秘的食疗粥
本文已影响1.15W人
本文已影响1.15W人
生活中,孕妇得便秘后不宜吃一些排便的药物,便不知道该怎么办了,就很易出现了情绪上的波动。其实,孕妇便秘是可以通过饮食调整来进行改善的。下面就为孕妇朋友介绍三种可以治便秘的食用粥。
一、柏子仁粥:
材料:柏子仁30g、粳米100g。做法:先把柏子仁洗净然后进行去杂捣烂,放入锅中和粳米一起煮便可,在吃时可以适量的加入蜂蜜。
二、芝麻粥:
材料:芝麻30g、粳米100g。做法:先去适量的芝麻,洗净后再把它晾干,再炒热研碎,每次取30克,再取粳米100克同时放入锅中煮便可。
三、无花果粥:
材料:无花果30g、粳米100g、蜂蜜、砂糖。做法:先讲粳米淘洗干净放入锅中进行煮沸,然后把无花果放入锅中煮。吃时可以适量蜂蜜和砂糖。
四、木耳芝麻大米粥:
材料:适量的黑白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。做法:先把米淘好,放入锅中煮,煮到半成熟的时候,将黑木耳、白木耳切碎,黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中,煮熟即可食用,这道药膳具有养阴润肠通便的功效。
五、酥蜜粥:
材料:蜂蜜50g、酥油30g、粳米100g。做法:先将粳米放入锅中煮,然后加入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。
以上的五种针对孕妇便秘的治疗方法即简单又方便,即可以为孕妇补充一些营养,又可以治疗孕妇的便秘。让准妈妈可以远离便秘的困扰,开开心心的迎接宝宝的降临。
治疗孕妇便秘的药物有哪些
陈皮苏叶粥 治疗感冒的食疗粥
治疗孕妇感冒的食疗食谱
孕期这样治疗便秘!
【前置胎盘便秘怎么办】前置胎盘便秘如何治疗 孕妇胎盘前置便秘怎么治疗
【治疗便秘偏方大全】治疗便秘最快的偏方
【蜂蜜怎样喝治便秘】蜂蜜治疗便秘怎么喝 蜂蜜如何治疗便秘
治疗宝宝便秘的3种家用方法
孕晚期治疗便秘的食谱有哪些
治疗妊娠期贫血的9种食疗粥
4大食谱:治疗婴儿便秘
【治疗宝宝便秘的食谱】宝宝防便秘食谱
便秘的人怎么治疗
治疗老人便秘的食物
孕妇便秘吃什么最有效 孕妇便秘粥疗法
孕妈妈这样治疗便秘!
预防孕妇便秘的两款食疗方
【治疗便秘最快的偏方】治便秘最有效的方法 治疗便秘最快的方法
小儿便秘首选粥膳食疗
治疗孕妇便秘的食谱
【治疗便秘偏方大全】治疗便秘最快的偏方 快速治疗便秘的偏方
治疗宝宝便秘的民间偏方芝麻粥
小儿便秘试试美味食疗粥
【产后便秘喝什么粥】什么粥对便秘好 产后喝什么粥可以治疗便秘
解除孕妇便秘的食疗妙方
【秋天宝宝便秘怎么治疗】秋季宝宝便秘的治疗方法 秋季小儿便秘怎么治疗
怎么治疗小儿便秘 小儿便秘怎么治疗
【女性便秘吃什么好食疗方法】治疗女性便秘的食疗方法
孕期便秘的预防及治疗
孕妇得了便秘和痔疮的治疗办法