顺产怕疼?这几个方法一定要试一试!
本文已影响1.56W人
本文已影响1.56W人
都说女人顺产时疼痛是十二级疼痛,世界上最疼的事情就是生孩子痛了,没有之一!听上去就可怕得不得了,很多准妈妈都是因为害怕顺产疼痛才选择了剖腹产。
都说女人顺产时疼痛是十二级疼痛,世界上最疼的事情就是生孩子痛了,没有之一!听上去就可怕得不得了,很多准妈妈都是因为害怕顺产疼痛才选择了剖腹产。
可是,相对剖腹产,顺道其实是有很多好处的。顺产的宝宝身体更健康,妈妈的身体也更容易恢复。所以小编也一直在跟没生孩子的朋友说,在身体条件允许的情况下,能顺产尽量还是顺产的好。但是,顺产疼啊,是真疼啊!怎么办?今天,小编给大家介绍一些对付阵痛的办法吧!
1、改变姿势
准妈妈们需要知道的一点是:胎宝宝是需要借助阵痛的力量出生的。所以如果准妈妈一动不动地躺在产床上的话,其实是不利于宝宝出生的。所以当阵痛来袭时可以尝试一下变换姿势,换一个让自己舒服一点方式,把阵痛转化为分娩的动力。
需要提醒大家的是,在阵痛的间隙宝妈要抓紧时间休息,准备迎接下一轮更强烈的阵痛。
2、利用重力
分娩是女性的自然能力,所以借助自然界的重力减轻疼痛也是一种方法。阵痛来临时,准妈妈保持站立,可以帮助子宫收缩和胎儿的娩出。
3、阵痛加剧,利用不同姿势减轻痛感
阵痛加剧后,准妈妈可以像骑马一样坐在椅子上,抱住椅背低头,这种方法可以适当减轻疼痛。如果椅子能摇动更好,前后摇动椅子也可以适当减轻痛感。
另一种方法是阵痛加剧后准妈妈盘腿坐着,两只脚相对,这样可以缓解阵痛,还可以打开骨关节,让胎宝宝更顺利地出生。
阵痛加剧后还可以慢慢地扭扭腰,这样可以促进胎儿顺利出生。方法是准妈妈分开双脚,站 在平衡的地面上,深呼吸,向前后左右大幅度慢慢扭腰,以此来帮助胎宝宝顺利出生。
春天的咳嗽不好治?这个方法可以试试!
秋冬咽炎多发,试试这几个方法一定有用!
孩子做事不够专注?这些招数一定要试试??
教宝宝认识大自然试试这几个方法
胀奶疼痛忍受不了?这几种方法宝妈一定要知道!
赶走宝宝的起床气,这6招一定要试试!
顺产怕疼怎么办 这些方法减轻顺产疼痛
性匹配一定要试试才知道吗?如何找到靠谱的另一半?
脸上有疤痕怎么办 试试用一下这个方法
剖腹产疤痕如何护理?试试这7个方法
想要提高宝宝免疫力?试试这4个方法,省钱又管用!
有宝宝后想要一个更好的性生活吗?试试这个!
如果孩子害怕一个人睡觉,妈妈们不妨试试这样做!
补脑又补钙,这个辅食一定要试试
想要孩子语言表达能力就像坐火箭一样?不如来试试这些方法
孩子记忆力不好?试试这些方法,几招轻松改善!
怀孕睡不好?试试这4个助眠方法!
产后腰痛怎么破?试试这个法子!
产后你还在为涨奶发愁吗?进来试试这几种方法
冬季咳嗽止不住?试试这几个立竿见影的方子!
【为生命画一片树叶的故事】为生命画一片树叶 为生命
浓郁的香味,细滑的口感,又一款辅食调味神器!
新生儿可以用润肤霜吗 婴儿润肤霜哪个牌子好
“熊亲戚”带坏孩子,聪明妈妈都这么做!
小鸭子和狐狸的故事
【男孩小名洋气点的属狗】好听的男孩小名属狗 属狗男
宝宝受这3种伤该怎么处理?
孙姓起名大全
多种因素影响孩子视力发育,第4种危害最大!
这么重要的辅食,你居然不会做?小宝和大宝都爱吃!
11star打造宝宝精彩人生,初生至未来,尊贵不凡!
患了自闭症的孩子打人了该怎么办
【因人成事的成语故事】因人成事的意思是什么 因人成
【莲花简笔画步骤图解】 莲花简笔画怎么画 莲花的简笔
父母说哪些话容易伤害孩子