孕妈须知，胎儿过小可能会影响孩子的一生！

萱萱孕检前六个月一切顺利，连四维彩超都一次性通过，觉得胎宝宝太乖了知道心疼妈妈。但就在怀孕前七个月检查时，医生告诉她胎儿偏小将近3周，顿时她就懵了。

萱萱孕检前六个月一切顺利，连四维彩超都一次性通过，觉得胎宝宝太乖了知道心疼妈妈。但就在怀孕前七个月检查时，医生告诉她胎儿偏小将近3周，顿时她就懵了。

原来虽然萱萱在孕期连孕吐都不常有，但是吃饭完全没胃口，几乎是吃不下去，感觉胃一直顶的慌，所以平时吃饭都是简单对付几口。得知这一结果让她后悔不已，懊恼当初没忍忍吃下去而耽误孩子发育了。

在医生叮嘱她尽快补营养，不然孩子以后出生，对孩子也不好那一刻开始，萱萱就像变了个人似的疯狂恶补，庆幸的是最后还是补上来了，宝宝出生时，体重5斤6两。

其实造成胎儿偏小的原因有很多，不仅仅是因为孕期营养不够所致。小编就来给你说说造成胎儿偏小的几种因素：

1、胎盘功能引起。

胎盘功能也会引起胎儿偏小，要知道胎盘是为胎儿输送营养的不要成分，如果胎盘的吸收能力不好，即使孕妈妈的营养再全面，也会造成胎儿无法吸收，这样一来自然就会出现胎儿偏小的情况，如果是这种情况引起的胎儿的偏小，需及时进行调节，以免影响胎儿的健康。

胎儿自身问题，也会造成胎儿偏小。比如胎儿本身染色体异常，会导致胎儿发育不良、生长迟滞，出现早产儿或低体重儿，严重的时候还会造成胎儿死亡。因此说，如果是这种因素造成的胎儿偏小，需及时进行检查，以确保胎儿的健康。

3、跟孕妇情绪有关。

胎儿偏小，一是着床有问题，而是胎儿本身质量有问题，而孕期孕妈妈压力过大或情绪过于低落的话，就会产生有害宝宝发育的物质，而这种有害物质不但可使孕妈咪血压升高，发生暂时性子宫—胎盘血液循环障碍，还会导致胎宝宝暂时性缺氧而影响身心正常发育，最终造成胎儿偏小。

4、饮食和营养不良。

腹中胎儿的成长发育完全依靠母体养分供给。所以孕妈自身从食物中摄取的营养成分充足与否很大程度上决定着胎儿的大小和体重。如果孕妇出现偏食的话，即使吃的再多，也会造成宝宝营养不良，出现胎儿偏小的问题。因此提醒孕妈咪必须均衡饮食，注意维生素、叶酸、蛋白质、糖分等的摄取，避免自身和胎儿营养不良，造成胎儿过小或体重过轻。

孕妈咪一些不良的生活习惯，也会影响胎儿的正常发育。如果孕妈咪吸烟喝酒，则会恶化宫内环境：吸烟使血管收缩，减少营养物质的输送，抑制胎儿生长；喝酒则阻碍胎儿脑细胞的分裂，甚至诱发畸形。所以孕妈养成科学的生活习惯对母婴健康至关重要。

胎儿过小对于他将来一生都会有影响

现在还有一个疾病胎儿原性成人疾病，这个是热门话题，由于胎儿原因导致的成人疾病。现在越来越多的研究发现，好多成人的代谢疾病，糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病，它的疾病是在胎儿时候。

怀孕期营养不良导致胎儿体重过低，也会对胎儿远期成人有可能患代谢综合症的风险就越来越高。怎么通过调整怀孕期适合怀孕妇的营养状态，保证胎儿正常发育，对他以后成人之后的健康状况都是有影响的。

听到胎儿过小的消息后，很多妈妈以为是自己缺乏营养，于是开始大补特补，这时容易走上另一个极端：胎儿过大，这同样对胎儿将来的发育有影响。

如何预防胎儿过小?

1、避免劳累多休息卧床休息可能是胎儿生长迟滞治疗中最有效的方法，因为适度休息可增加子宫胎盘血流量，促进胎盘血流畅通，使胎儿发育更健康，也可预防早产，特别是对于双胞胎妊娠更为重要。

2、注意孕期健康怀孕期间要避免有害的生活方式，如抽烟、喝酒，且准妈咪本身要随时注意健康，控制各种合并症，如毒血症、肾脏疾病等。

3、补充完整营养高热量的饭食(但不是高蛋白)和胎儿出生体重增加有明显关系，有助于减少低出生体重的发生率，准妈咪可在医师或营养师的专业建议下，补充适当的营养需求。

4、采用药物疗法怀孕早期使用少量的阿司匹林，可预防小血管的栓塞，使子宫胎盘的血流保持畅通，有助于让胎儿获得充分氧气及营养。

小编提醒：胎儿偏小是受很多因素制约的，孕妈妈到医院检查时，发现胎儿过小，千万不要产生慌张、紧张的心理，在平时的生活中进行大补，这也是不正确的做法。而应该为自己设计一个合理的饮食结构，保证营养的适量摄取，同时按时参加产前检查，才能进一步了解宝宝在母体里的发育情况。