孕妇补钙过量会怎样
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孕妇补钙过量容易导致高钙血症,诱发肾结石,更可能会压迫输尿管,导致输尿管堵塞,造成妊娠期肾积水。
另外,补钙过量容易造成胎儿发育过大,这样很难自然分娩。
影响胎儿智力发育
孕期准妈妈补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化,过硬的胎儿头骨不仅会影响顺利生产,还会导致胎儿的前囟门过早闭合(一般正常宝宝在1岁左右囟门闭合),制约到宝宝的大脑发育,影响其智力发育。
影响胎儿身高发育
孕妇补钙过量,可能使得胎儿的骨骼的过早钙化,还会导致骨骺提前闭合,使长骨的发育受到影响,进而使宝宝身高发育受到限制。
降低胎儿的免疫力
孕妇补钙过量胎儿吸收的钙质也会随着过多,这样会影响肠道中铁、锌等元素的吸收利用,引发继发性的缺锌和缺铁,从而导致宝宝免疫力下降,出现厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等问题。
胎儿吸收了过多钙质会使得体内血钙浓度过高,而这会使钙沉积在内脏或组织,若在眼角膜周边沉积将会影响视力,在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能,在血管壁沉积将加重血管硬化等问题。
增加胎儿患结石的风险
结石的主要成分是草酸钙,是由草酸盐和钙质发生反应形成的晶体。孕妇补钙过量,且补钙过程中同时摄入含草酸盐食物,不仅自身容易患结石,胎儿日后也容易患系统结石。
健康小贴士
为了避免出现孕妇补钙过量的情况,一般建议孕妇吃钙片到怀孕8个月左右,之后的两个月最好选择多吃含钙高的食物补钙,比如豆制品、牛奶、骨头汤等。
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