大姨妈真是排毒的？量少或不来的日子里毒素何去何从…

有个古老而流传广泛的说法：月经是排毒的，月经不畅，毒素堆积，人容易老得快。这个说法像鬼魅一般，时不时就在姐妹周边萦绕…

有个古老而流传广泛的说法：月经是排毒的，月经不畅，毒素堆积，人容易老得快。这个说法像鬼魅一般，时不时就在姐妹周边萦绕…

我回想了一下，我也是从小时就被灌输了类似观念，什么你量那么少，里面的脏东西都排不干净，身体不好啊云云。

月经排毒，貌似很有道理，很多姐妹也担心不来或者量少，子宫的毒素啊脏物无法排净，对身体、生育都不好。但其实……

月经没有所谓的排毒功能。

月经里没有毒

来月经是一个自然的生理过程。伴随着卵巢周期性的排卵，身体激素水平也会有周期性的变化，从而导致子宫内膜的周期性脱落和出血，这就是月经。而月经里有什么？主要有：

血液。子宫内膜脱落后，小血管断裂的出血。

子宫内膜的碎片。

宫颈粘液。

脱落的阴道上皮细胞。

上面4大主要成分，没有一个是跟所谓的“毒素”挂钩的。血液不是毒吧，子宫内膜碎片那些也不是什么毒素吧？子宫不是排毒的器官，经血也不是体内毒素的代谢物，不是所谓的污血，来月经也不是在排毒。

至于月经量多量少，与内膜的厚度、面积等等的有关（还比较复杂），反正跟“排毒” 无关。量多不是你排毒排得好…

正常的月经量是20-60ml，在个范围内就好了，不是说没有比人多，就是子宫里的毒没排好！记住，子宫不是排毒的器官…

其他相关问答

1、经期前和经期的时候，皮肤很差，冒痘痘之类的，月经过后就好了，不是把毒发出来了么？

答：都说了不是排毒了…皮肤状况变化，是跟身体激素水平有关，激素主导着经血和你的皮肤状况，不是经血有毒，所以皮肤差了，不是啊。

2、月经不排毒，为什么绝经后的女人老得快？

答：女人年轻不年轻，卵巢影响很大，卵巢功能好，女人就相对年轻。当卵巢老了，功能衰竭后，女人就显得老得快。绝经只是身体在告诉你，卵巢老了…不是绝经让你老，是卵巢功能衰竭让你老。

3、月经不排毒，那不来或者量少不用管吧？

答：不是！！亲爱的，不是哦！如果是月经不调，那是要好好注意的，量过多或过少都要注意，因为这可能是有某些疾病影响着。

那什么是月经不调？点这里。

总之，辟谣辟谣，来月经不是排毒！