OL准妈妈办公室里4个注意
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
白领一族整天坐在办公室里,办公室污染也很严重,孕妈在孕期如何安排好办公室内的生活,以下4点需要注意。
白领一族整天坐在办公室里,办公室污染也很严重,孕妈在孕期如何安排好办公室内的生活,以下4点需要注意。
首先,要注意电脑的使用。
电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,可能会损伤未成形的胎儿。所以,在怀孕的头三个月,最好少使用电脑,特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后,可以正常使用电脑了,但完成工作外,不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。
其次,要注意电话的使用。
在办公室里,电话是最容易传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。所以孕妇最好减少打电话的次数,或者用酒精对电话听筒及键盘进行消毒,最理想的就是能有一个自己的电话机。
第三,要注意复印机的使用。
由于复印机的静电作用,空气中会产生臭氧,使人头晕目眩。启动时,还会释放一些有毒的气体,令体质弱的人患上呼吸道疾病。因此,最好把复印机放在空气流通的地方,孕妇尽量少使用,并适当吃含维生素E的食物。
第四,要注意空调的使用。
在炎热的夏季,空调带给大家一种清凉的感觉。但是在开着空调的房间里呆久了,又会感到身子发冷、头昏、心情烦躁,容易感冒。这是因为空调使室内空气流通不畅,负氧离子减少的缘故。因此,孕期妇女要定时开窗通风,并且每隔几个小时就到室外呼吸新鲜空气。
铅得危害准妈妈要注意
准妈妈穿衣应注意的几个事项
备孕准妈妈饮食要注意
准妈妈胎教的4个禁忌
准妈妈如何选办公室零食 孕妇在办公室要注意什么
准妈妈日常注意这几点
高龄准妈须注意八个问题
准妈妈注意了!孕期一定要避开这4件事!
准妈妈夜里常腿抽筋怎办?
准妈妈哼唱时注意什么?
准妈妈安胎的九个注意事项
准妈妈要注意控制体重
准妈妈必读 准妈妈要注意什么
孕妈妈需警惕办公室杀手,及时降低危害!
六大误区准妈妈请注意
【孕早期准妈妈注意事项】孕早期准妈妈要注意什么
六个月的准妈妈有什么注意事项
职场孕妈如何应对办公室辐射
职场孕妈妈要注意的4个健康原则
孕妈咪在办公室如何防辐射
准妈妈健康饮食注意3个不宜
久坐办公室女性如何备孕,久坐办公室女性需要注意什么?
准妈妈需要注意这些
产后妈妈的居住室要注意哪些事情
准妈妈要注意:孕末期该注意啥?
准妈妈注意:胎教四忌
准妈妈使用护肤品的几个注意事项
准妈妈应注意的10个保健重点
准妈妈产前注意8不要
准妈妈上影楼注意多
父母最易误会的“影子玩伴”是什么?
孕妇喉咙痛可以吃羊肉吗 羊肉会导致咽喉炎吗
【背上长痘痘怎么消除】背后长痘痘应该怎么办
大S怀胎5个月肚子奇大 小S也笑说怀的是活泼的巨婴
几岁打儿童肺炎疫苗比较好
高清:大黄鸭将戏水颐和园昆明湖 吻别园博湖
孕期长痘不可怕 痘疤才是“大麻烦”
让宝宝学会吃肉一共分几步?
【新生儿取名字大全】男宝宝名字大全
宝宝的智力水平 与妈妈密切相关
孕吐的10个缓解小妙招,总有一款适合你!
七夕祝福语大全 七夕情人节短信祝福语
【怀孕24周该做什么检查】怀孕24周做哪些检查
怎么判断婴儿手指骨折 这些症状看初步判断
【进口玻璃奶瓶排行榜】 国际品牌奶瓶排行榜 什么牌子