【孕晚期吃什么水果好】什么水果孕晚期吃好
本文已影响4.73K人
本文已影响4.73K人
吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。
孕晚期吃什么水果好 葡萄
葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、和维生素,对孕妇血色不足、冬天手脚冰冷、血压偏低多吃葡萄有利于改善。如果孕妇有出血现象,葡萄还有安胎作用,而且能帮助胎儿发育。中医认为,葡萄有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾宜肝好脸色,健脾开胃,止呕、安胎。的功效。但有糖尿病的患者禁忌食用。
孕晚期吃什么水果好 西柚
西柚含有天然叶酸,在早期妊娠叶酸起着非常重要的作用,在整个怀孕期也是同样必不可少的。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇则需要大量叶酸来满足胎儿的营养需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓。因此,西柚十分适合孕期妇女食用。
孕晚期吃什么水果好 无花果
无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。它性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。孕妇最容易患痔疮。孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。
孕晚期吃什么水果好 樱桃
樱桃含铁及其丰富,称得上是水果之王,基本上是苹果、橘子、梨的20倍含量,除此以外还含有丰富的胡萝卜素(葡萄、苹果、橘子的4~5倍)、维生素b族c族、柠檬酸、钙、磷等营养成分,对肠胃很有好处,可以促进食欲,在补血方面也有很好的功效。
孕晚期吃什么水果好 火龙果
火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效,孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素,能有效的调节胃肠功能,预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖,孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题,而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。建议孕妇可以1~2周吃一个火龙果。
[孕晚期不能吃的水果 这些水果再爱吃,也还是忍忍吧]
【孕前低血糖吃什么水果好】备孕期间血糖低吃什么水果好
【孕妇吃什么水果去胎毒】孕妇吃哪些水果去胎毒 孕晚期吃什么去胎毒
【临产孕妇吃什么水果好】快生了孕妇吃什么水果好 孕妇产前吃什么水果好
怀孕晚期吃什么水果好 孕妇吃水果有什么需要注意的
【秋天儿童晚上吃什么水果好】秋季儿童晚上吃什么水果好
【妊娠期糖尿病吃什么水果好】孕妇糖尿病吃什么水果好
孕期能吃什么水果好 三种水果不能吃
【孕前糖尿病吃什么水果好】备孕期间患有糖尿病吃什么水果好
怀孕期间吃什么水果好?这些水果适合多吃
【婴儿期宝宝吃什么水果好】宝宝吃什么水果好 宝宝吃什么水果好消化
【孕妇吃什么水果好】孕妇吃哪些水果好 怀孕吃什么水果好
【秋冬哺乳期吃什么水果好】冬天适合吃什么水果 哺乳期吃什么水果好
【小孩晚上吃水果好不好】小孩晚上吃水果好吗 儿童晚上吃水果好吗
孕晚期吃什么水果好
【痛经吃什么水果好】例假期间吃什么水果好
孕期不是吃什么水果都好,3种水果少吃,别害了胎儿
【孕妇吃什么水果补钙效果最好的】孕妇补钙的水果有哪些 孕妇缺钙吃什么水果好
【孕期吃什么水果有助于胎儿发育】孕期吃什么水果对胎儿发育有好处
怀孕吃什么水果好?你在孕期吃水果吗?
【月经期间吃什么水果好】女性经期吃什么水果好
12招解决母乳喂养的烦心事
【宝宝冬天用加湿器的注意事项】冬天小孩使用暖风机的
【背上长痘痘的原因】后背长痘痘是什么原因 背上为什
中班数学5和6的关系教案
宝宝咳嗽怎么办 宝宝止咳有新招
蒲公英妈妈和小蚂蚁故事
【2016程姓取名】程姓男孩名字大全2016 2016程姓女孩
【nt检查什么时候做最好】做nt检查的最佳时间 产检nt
声声慢·咏桂花拼音版 声声慢咏桂花古诗解析
孩子身高不理想怎么办
宝宝几岁牙齿可以完全长齐 宝宝乳牙什么时候长全
2017全民营养周(营养素篇)之维生素D你补对了吗?
教孩子学儿歌有什么小技巧呢?
【荔枝和茶可以一起吃吗】荔枝和茶能一起吃吗
这两个地方,让就地撒泼的小霸王变成了懂事体贴的好孩子