孕期水果黑名单:准妈咪吃水果别只看爱吃不爱吃,这些对你真的不合适!
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在孕期孕妈要注意,避免吃这些水果:
1、变质的水果,即使是部分腐烂也整个都不能吃。
2、不建议吃经过加工的水果,如水果干、水果罐头,糖分含量较高。
3、孕妇本身过敏的水果。
4、切水果的时候注意用专门的刀和案板,避免病菌的传递。
孕期不是多吃水果就好,准妈咪们要小心生出糖宝宝!
冬季孕妈不能吃这些水果,不然对宝宝有害!
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