假期,孩子近视发作期
本文已影响2.24W人
本文已影响2.24W人
假期是近视最容易集中发作的时期。每逢寒暑假,不少父母无暇教导孩子如何做好用眼卫生,假期前还正常的视力,假期过后却发现近视了。
父母应注意纠正孩子的不良坐姿和用眼习惯,包括跪着、蹲着做作业,躺着看电视,猫在被窝里看书,高年级学生长时间上网、用电脑。长期维持这些不良习惯就会使孩子视力下降,还会影响他们的身体发育。
高发年龄:6-18岁
6岁以下的孩子远视、散光、斜视问题比较突出,到了6岁至18岁之间,孩子则以近视为多发。这主要是因为6岁后,孩子的视力基本发育完成,此时一旦形成近视,则很难再改变复原。由于学业负担加重,6岁后的学龄儿童长时间用眼也促成了高近视率。若小于6岁的孩子本身有高度远视或远视性的散光,属于病理性的远视,则可能由于用眼过度而使原本的眼病加重,病情变得更为复杂和难以处理。
常见误区:“真假”难辨
孩子不注意用眼导致视力下降,父母有责任;孩子视力下降后放任不管,父母更不应该。原因是,有的父母对假性近视的认识有明显误区,认为有了假性近视就不会得真性近视。假性近视首先会出现视力暂时下降,但散瞳后的屈光度是正常的,但假性近视若没有得到控制和治疗,最终会演变成真性近视。
护眼良策:远眺
不少父母认为眼药水、眼按摩能转近视为正常,这些方法在某种程度上能或多或少地缓解眼疲劳,但不宜过分迷信。既然孩子的近视是用眼过度、不正确用眼、眼疲劳造成的,就应该适时放松眼部睫状肌,最有效简易的方法就是远眺。具体做法是,每用眼工作或作业45-60分钟,就应眺望无限远15分钟左右。因为人眼在眺望远方时不需要调节睫状肌,睫状肌处于最放松的状态。
点击进入精彩育儿频道!
【近视会遗传给孩子吗】近视有遗传吗
把握孩子视觉发展的关键期
假性近视,预防是关键
近视具有遗传性?如何预防孩子近视眼?
3~6岁是预防近视关键期,别让小毛病偷走孩子的视力
小儿假性近视症状
假期ipad作伴小心孩子变成宅童
如何发现孩子的近视?早发现能够治愈吗?
0~6岁是视力发育黄金期,别从小给TA埋下近视的祸根
近视妈妈,孕期如何保护眼睛
孩子近视的表现 孩子近视的前期表现
孕期适度运动可防胎儿近视
怎么预防孩子近视?
【近视眼一星期内快速恢复视力】近视眼怎么自然恢复
假性近视是近视吗
这个寒假,别错过孩子近视恢复的好时机!
专家:父母均高度近视 孩子八成会近视
孩子近视了怎么办?为什么越来越多的孩子近视?
宝宝早期近视眼的表现
孩子近视烦恼多,如何有效预防孩子近视眼?
近视、斜视、弱视,各年龄段的孩子视力问题早发现、早纠正!
你家孩子眼睛近视吗?预防近视很重要!
如何防治近视发展或治愈近视
假期作文 我的假期来到了
疫情期间如何预防近视
3 6岁预防近视的关键期
看电视、玩iPad导致近视?可能你给孩子看的是假货!
近视弱视有什么不同 早发现能保住孩子视力
什么是小儿假性近视
孩子的视觉发育的关键期是几到几岁 孩子的视觉发育