流鼻血时抬头止血是错的
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当孩子发生鼻出血时,家长往往让孩子抬头止血,但是这样做不但无助于止血,还容易发生意外。
夏季是儿童鼻出血的多发季节,当孩子的鼻子出血时,家长往往告诉孩子抬头止血,然而专家却认为这种方法不可取。流鼻血时抬头止血是错的 石家庄市第一医院耳鼻喉科副主任医师陈月华说,夏季儿童鼻出血的发病率远远高于其他季节,主要是因为夏季高温炎热,空气的温度增加而湿度降低,使收缩的鼻腔血管扩张,鼻腔内产生干燥、发痒等不适感,稍一抠挖,即会出血,再加上剧烈的室外活动,更易引起鼻出血。
当孩子发生鼻出血时,家长往往让孩子抬头止血,但是这样做不但无助于止血,还容易发生意外。 儿童鼻出血大多发生在鼻腔前方,如果抬头的话,血就会流到鼻腔后方、口腔、气管甚至肺部。轻者可能引起气管炎、肺炎;重者可导致气管堵塞,呼吸困难,甚至危及生命;如果把血都咽下去,还可能会引起胃部不适或疼痛。 正确的止血方法是用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额部、鼻背部等部位,冷的刺激可使鼻内小血管收缩而止血;也可用比较清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内,如果能沾一些止血剂等,效果会更好。 陈月华提醒,在夏季,家长应控制儿童的剧烈活动,告诫他们鼻痒时不要挖鼻,饮食中给予清淡之品,切勿多吃炸煎的食品,可以服用银花、菊花、麦冬、生地水煎液以预防鼻出血。如果孩子经常鼻出血,并伴有其他症状,如发热、鼻塞,要及时到医院检查,排除患血液性疾病的可能。
下面介绍几种鼻出血的饮食疗法: 1.鼻出血期间,饮食宜清淡,要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等,宜多食新鲜蔬菜及水果,如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。 2.保持大便通畅,适量多进食富含粗纤维和水分的食物,同时,要在日常餐饮中补充足够量的植物油脂类食品,如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。 3.要忌烟洒,做到绝对不吸烟、少沾高度白酒,辛辣和油煎炙炸之物也应少吃或不吃,以免热毒上攻或炎症加剧。 4.在纠正随便挖鼻孔等不良习惯的同时,加强病期与日常的药膳、食疗措施,可选用以下食品配伍调制,如藕(连节)、甘菊花、旱莲草、鲜蚕豆花、雪梨、萝卜汁、韭菜汁、西瓜子、马兰头、仙鹤草、甘草、白茅根、鲜芦根、夏枯草、熟地黄、山萸肉、山药、茯苓、阿胶、龙眼肉、当归、黄芪、茯神、白术、花生衣、红枣、槐花、鱼鳞胶、绿豆、猪肤等。
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