小儿弱视饮食注意事项
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莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。宜吃清淡明目的食物。
不要吃辛辣刺激的食物
辣椒容易刺激肠道,影响肠道对营养物质的吸收,导致营养不良,不利于视力的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
不要吃油炸的食品
大肥肉油条是属于油炸的食物,容易上火,导致眼部分泌物增强,减弱视力,不利于恢复。宜吃清淡的食物。
小儿弱视的饮食原则
1、孩子要养成良好的饮食习惯,不要挑食。
2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如、小米等),以增加必要的维生素供给。
3、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜的发育。
4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
5、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。
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