给宝宝适当“吃醋”的机会
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给宝宝适量的吃一些醋能刺激胃酸分泌、帮助消化,可增进他们的食欲。来看看给宝宝适当“吃醋”的5个好处!
早产宝贝的生命力还不够顽强,必须进行特殊照料,而护理上稍有不当,就会发生肺透明膜变、颅内出血、低血糖、硬肿症、败血症等很多不良结局,甚至夭折。所以,孕妈咪一定要多加预防,避免胎宝贝提前报到呦!
早产都有一些什么征兆?早产的征兆通常表现为:
1.腹部出现阵发性疼痛
孕妈咪还没有到达预产期,却感到腹部有类似阵发性的疼痛。
2.发生阴道出血
一般在腹部类似阵发性的疼痛后,继而阴道有少量的出血,而后胎盘破水,胎宝贝和胎盘滑出。
贴心提示:
阴道出血和腹痛的程度因人而异,一般疼痛越重,出血量越多,保胎成功机会越小;反之,疼痛轻微,出血量也少或仅是“见红”,保胎的希望就大一些。
哪些孕妈咪容易发生早产?
1.年龄因素:如果孕妈咪年龄太小(小于18岁),或年龄太大(35岁以上),容易发生早产。
2.身体因素:孕妈咪的身材太矮(低于150厘米),或体重太轻(低于45千克),都容易发生早产。
3.疾病因素:患妊高征、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、*25120*、贫血、心脏病、阑尾炎、肾盂肾炎等疾病。
4.生活习惯:孕妈咪一直有吸烟、酗酒的习惯;或怀孕晚期(妊娠8个月以后)过于劳累、发生外伤或者性生活不当。
5.孕产史:孕妈咪在过去怀孕时,曾经发生过流产或早产。
6.胎儿因素:如果是双胎、胎位不正或羊水过多,容易发生早产。
六个对策避免胎宝贝提前“报到”
1.避免引发妊高征而诱发早产
孕妈咪要控制饮食中盐分的摄入,以免体内水分过多,造成身体水肿,引发妊高征而诱发早产。
2.坚持规律而良好的生活习惯
每天要按时起居,保持充足的睡眠,不熬夜,不开夜车,不要让身体过于疲劳,不做过于激烈的活动,怀孕晚期注意节制性生活,尤其是既往有流产或早产史的孕妈咪。
3.行走坐立要注意安全
日益沉重的身体容易使孕妈咪的身体失去平衡,反应也会变得迟钝,不小心时容易摔倒。走路、上下楼梯进出浴室都要小心些,穿上一双大小适宜的平跟鞋;不要长久做弯腰或压迫腹部的家务,将常用物品放在容易取的地方;不做下肢活动剧烈的活动,以免造成下腹充血。注意保护腹部,尽量避免被撞击;避免独自开车,以防肚子太大而操作不灵活,发生事故。
4.孕晚期出行要谨慎
怀孕8个月后,最好不要乘飞机出行,或搭乘震动较大的交通工具。
5.身体有异常及早进行适宜的处理
及时治疗各种可能引发早产的疾病,积极纠正异常的胎位,怀双胞胎的孕妈咪更要多加小心。
注意预防便秘和腹泻,以免刺激子宫发生收缩,引起早产。
特别叮咛:如果孕妈咪出现早产的症状时,不要惊慌,保持镇定情绪,同时赶快去医院就诊。
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